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[太極拳教程] 103式太極拳 太極拳腰腿功
太極拳是我國的傳統(tǒng)武術(shù)之一，既有技擊功能，長期練習(xí)又有修身養(yǎng)性的功能，因此現(xiàn)在很多人都將太極拳作為日常鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，小編今天在文章中給大家總結(jié)了一些太極拳
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