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[電腦族] 養(yǎng)生攻略 助電腦族保護(hù)好身體
人們知道電腦的輻射對(duì)人體的傷害很大,但是你之知道久坐電腦前的危害有哪些嗎?電腦族要如何進(jìn)行養(yǎng)生保健來(lái)達(dá)到保護(hù)身體的目的呢?
[孕產(chǎn)婦] 孕婦需注意 孕期生活常識(shí)要牢記
懷孕中的女人是幸福溫馨的,但同時(shí)也要克制自己的行為,孕期保健不僅關(guān)系到孕婦自身的健康更為寶寶的發(fā)育埋下伏筆。那么,孕期生活常識(shí)有哪些呢?如何安排孕婦飲食?
[養(yǎng)生常識(shí)] 春季養(yǎng)生保健 初春養(yǎng)肝三寶典
春不僅是生物成長(zhǎng)的好時(shí)機(jī),也是養(yǎng)肝的好時(shí)機(jī)。那么養(yǎng)肝護(hù)肝,我們能做些什么呢?
[男士] 男人冬季護(hù)腎的絕妙招數(shù)
腎臟是對(duì)人們有著無(wú)法替代的作用,因此人們應(yīng)該好好的保護(hù),尤其是作為男人,那么,男人的養(yǎng)腎護(hù)腎秘方有哪些呢?男人的常傷腎行為有哪些呢?
[北京電視臺(tái)健康北京] 健康北京:脊柱健康寶典
脊柱具有支持軀干、保護(hù)內(nèi)臟、保護(hù)脊髓和進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的功能。脊柱內(nèi)部自上而下形成一條縱行的脊管,內(nèi)有脊髓。因此,脊柱保健尤為的關(guān)鍵。那么,你知道如何保養(yǎng)脊柱嗎?下面就
[健康塑身] 自然豐胸的寶典 讓你性感“挺”出來(lái)
你想擁有迷人的傲人曲線嗎?你想知道如何自然的豐胸嗎?這樣自然的豐胸有什么好的秘訣呢?自然豐胸的寶典是什么你知道嗎?如何調(diào)節(jié)飲食讓你的胸部再漲一圈呢?下面,就跟著
[男士] 養(yǎng)生寶典 還男人一個(gè)健康身體
社會(huì)中男人的壓力很大,但是,在大的壓力只有好的身體才可以應(yīng)對(duì),不要因?yàn)閴毫Χ輾Я俗约旱慕】?,那可是得不償失。那么,男人如何保持良好的身體應(yīng)對(duì)社會(huì)的壓力呢?
[中老年] 確保中老年健康睡眠的養(yǎng)生寶典
人到老年就會(huì)出現(xiàn)許多健康問(wèn)題,睡眠質(zhì)量差甚至是失眠是最常見(jiàn)的一種疾病,老年人想要健康的身體就該有個(gè)好的睡眠。那么,老年人要如何來(lái)保證他們的睡眠質(zhì)量呢?
[孕產(chǎn)婦] 高齡產(chǎn)婦的養(yǎng)生寶典 做大齡媽媽也安心
由于女性35歲以后肌體處于下滑趨勢(shì),胎兒畸形的發(fā)生率增加。高齡產(chǎn)婦并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)增加。那么,對(duì)于大齡孕婦有什么樣的措施避免這些危害呢?
[女士] 特殊時(shí)期保健 女人經(jīng)期養(yǎng)生寶典
女人每個(gè)月的那幾天都需要特別注意,不管從生活習(xí)慣還是到飲食結(jié)構(gòu)都有需要注意的地方,那么,你知道女人經(jīng)期正確的養(yǎng)生方式嗎?那些事實(shí)經(jīng)期不能做得嗎?
[孕產(chǎn)婦] 孕期五種情緒應(yīng)對(duì)寶典
由懷胎十月到一朝分娩,女性在妊娠期不僅會(huì)發(fā)生復(fù)雜連續(xù)的生理變化,同時(shí)將伴隨出現(xiàn)一些特有的心理變化。那么哪些心理對(duì)胎兒不利呢?準(zhǔn)媽媽該如何調(diào)節(jié)自己的情緒呢?
[男士] 男性養(yǎng)生寶典 私處護(hù)理謹(jǐn)記六大禁忌
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[兒童] 正確應(yīng)對(duì)少兒腹瀉
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