- [微信] 初春養(yǎng)生護(hù)肝 “兩食兩粥”一定要多吃
- 有句話是這么說的，那就是：“一年之計在于春?！彼栽诖杭景焉眢w調(diào)養(yǎng)好，就可為整年的健康狀況打下基礎(chǔ)。而中醫(yī)認(rèn)為在春季，肝臟五行同屬木，所以養(yǎng)肝是關(guān)鍵。一、多吃兩
- [藥膳食療] 小葫仙歷險記之這款藥膳粥能快速解乏98
- 往期回顧：上一期我們說到，小葫仙、硫唓、老杜在園子里賞花看美景，整個院子被陳家主收拾的很美麗，也得到了大家的一致肯定。后來他們來到陳沒藥的房間溜達(dá)一會之后，說了
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- 山藥枸杞粥是以山藥、枸杞、小米為主料。脾胃功能比較弱的或者胃不好的，每天吃一段山藥，非常有益處，山藥的營養(yǎng)價值很高，養(yǎng)生效果不錯，下面就讓小編給大家介紹一下山藥
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- [營養(yǎng)價值] 獼猴桃枸杞粥 營養(yǎng)充足的養(yǎng)生粥
- 提到獼猴桃，大家第一個想到的是生吃獼猴桃，獼猴桃吃起來是很好吃的，又酸又甜的。獼猴桃的營養(yǎng)價值也是極其高的。
- [藥膳食療] 春季養(yǎng)生食譜 山藥枸杞粥解春困補腎養(yǎng)肺
- 春天，人們常感到困乏無力、昏沉欲睡，民間稱之為“春困”，這是人體正?，F(xiàn)象。那么有哪些方法能夠幫助我們消除春困呢!
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