- [養(yǎng)生常識] 11個小信號 暗示你身體“缺水”了
- 夏季如果你的身體出現(xiàn)嘴唇干裂、8小時沒上廁所、臉紅、頭疼等癥狀，這就說明你缺水，需要喝水補水了!
- [科學養(yǎng)生] 喝水能減肥嗎 薦最科學喝水法
- 喝水的好處是非常多的，每天喝8杯水養(yǎng)生效果最好，不過喝法是很有講究的，那么你知道如何喝水最保健嗎？下文告訴你健康喝水的學問，一起去看看吧！
- [科學養(yǎng)生] 將補水細節(jié)化
- 你每天都有只有在渴了才會喝水嗎?你知道怎么喝水嗎?你會喝水嗎？掌握正確的喝水方式可以得到你意想不到的美容效果哦!
- [科學養(yǎng)生] 健康喝水杯子也關鍵
- 很多人都不能理解喝水能有什么講究呢？只要渴了就喝唄！事實上并不是這樣的，不管是喝水的被子還是喝水的時間都是有講究的。有時候喝水不對，甚至很傷身。
- [誤區(qū)] 飲用水的N個誤區(qū)你中了幾個
- 水是我們耐以生存的嘴重要的物品，那么你想知道如何正確的喝水嗎？飲用水也存在著誤區(qū)，那么你中了幾個了呢？多喝水有哪些好處呢？下面，我們就一起去看看吧！
- [科學養(yǎng)生] 8杯水不可靠 專家教你如何科學飲水
- 相信大家都聽過8杯水的理論吧，很多人每天也都堅持喝到8杯水，但是這個理論真是的可靠的嗎？
- [央視健康之路] 健康之路：于康的營養(yǎng)主張之從頭學喝水
- 臺灣的營養(yǎng)學家建議臺灣的中小學生，上學時帶上一大瓶涼白開水，盡量少用各種飲料。據(jù)資料介紹，日本醫(yī)學家在一次老年病防治調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，460名65歲以上的老人，每天清
