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黃瓜籽粉的功效與作用,1、緩解疲勞。黃瓜子可以補(bǔ)充身體代謝所必需的能量,能減少人類疲勞感的出現(xiàn)。食用以后也能讓人們的體力快速恢復(fù),緩解疲勞。
2、消痰止咳。中醫(yī)認(rèn)為,黃瓜籽性涼,味甘無毒,具有祛風(fēng),消痰止咳的功效,可用于治療老年痰喘,哮喘等病癥。民間多用黃瓜籽來治療哮喘。
3、預(yù)防便秘,黃瓜籽對人類的內(nèi)臟也有保護(hù)作用,可以讓胃腎,肺等器官處于最佳的工作狀態(tài)。
4、它對腸胃也有調(diào)理功效,可以促進(jìn)消化和減少便秘的出現(xiàn)。美容護(hù)膚。
5、黃瓜籽中的維生素?cái)?shù)量也非常多,經(jīng)常食用可以營養(yǎng)肌膚,讓皮膚變得更加細(xì)滑,尤其是愛美的女士可以經(jīng)常服用。
( 養(yǎng)生 )
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