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[中醫(yī)理論] 氣血不足百病來 照著法子調(diào)理健脾理氣養(yǎng)肝血 越活越年輕

　　氣血是個很虛的東西，看不見摸不著，重要性卻無可替代的。如果把人體比作汽車，血就是油，源源不斷地給身體運輸能量，氣則是推動油運行的動力，兩者缺一不可。少了氣，

氣血不足怎么調(diào)理 氣血不足調(diào)理方法有哪些

[女性飲食] 女人早起空腹吃四五個紅棗 十幾天后會發(fā)生什么 真令人羨慕

　　紅色食材似乎天生就用來搭配女性的，類似于枸杞、紅棗、玫瑰花、藏紅花等，皆對女性有調(diào)理之效，能滋補氣血，調(diào)理陰陽平衡，改善體質(zhì)，驅(qū)散寒氣。在這眾多食材中，紅棗

女人早起空腹吃四五個紅棗好不好 女人早起空腹吃四五個紅棗會怎么樣

[養(yǎng)生常識] 睡前偷走免疫力的行為再舒服也別做 時間長了身體受不了

　　現(xiàn)在有很多人都處于亞健康狀態(tài)，身體經(jīng)常疲乏無力，頭暈頭痛，動不動就感冒發(fā)燒，被病毒細菌折磨。其中的原因，幾乎都是免疫力下降，免疫力是身體健康的保障，免疫力變

睡前降低免疫力的行為有哪些 降低免疫力的行為有哪些

[女性保健] 婦科炎癥反復(fù)出現(xiàn) 被滋擾的女性都有共點 女性別再犯迷糊了

　　婦科炎癥是女性常出現(xiàn)的一個問題，基本上每個女性都會出現(xiàn)，并且是那種反復(fù)不斷的出現(xiàn)，對女性的身體會造成損害，在婚后的女性更容易出現(xiàn)這樣的問題，但有些女性則不易

婦科炎癥反復(fù)出現(xiàn)怎么回事 婦科炎癥反復(fù)的女性有什么表現(xiàn)

[女性保健] 經(jīng)血量少還黑兩天就干凈了禍根是什么 多數(shù)女性全犯了

　　對于女性來說，月經(jīng)的正常進行是非常的重要，它是女性獨有的特征，月經(jīng)的正常進行，說明身體還處于一個穩(wěn)定的狀態(tài)，子宮和卵巢都還健康，一旦月經(jīng)異常，對女性身體的影

月經(jīng)量少黑色兩天就結(jié)束了怎么回事 月經(jīng)量少黑色的怎么回事

[養(yǎng)生常識] 別把衰老當病治 常見的一些病其實不是病 就是人老了

　　上了年紀后，總會感慨一些事，念叨最多的莫過于生病，總是說自己的身體的不好，血壓高了，喘氣難受，腿腳不靈活有疼痛等等，這些都是老人常會說的話，在他們看來自己就

哪些常見的病其實不是疾病的一種 人老了容易有什么病

[中老年] 45歲后是養(yǎng)壽黃金期 不論男女做到遠離三事壽命不會短

　　45歲是人的一個分界線，不論對于男性還是女性，對女性來說，這個年紀是更年期的開始，就意味著絕經(jīng)要到來了。而對于男性來說，這個時期的身體變化，雖然不像女性那樣

人到了45歲要怎樣養(yǎng)生 45歲如何養(yǎng)生對身體好

[女性飲食] 女性睡前喝兩口醋竟有如此多的好處 很多女性都不知道 太可惜

　　日本是世界上最常見的國家，人均壽命常年高居世界第一，在日本民間流傳的長壽十誡中，其中有條是“少鹽多醋”，從這我們不難看出醋的保健作用。醋是生活中最常見的調(diào)味

女性睡前喝兩口醋好不好 女性睡前喝醋有什么好處

[用品] 每天都在用的筷子有多臟 上面可能含有致癌物 勸你趕緊換了

　　我們每天吃飯都會用到的一樣?xùn)|西，就是筷子，它是中餐必備的用具，吃西餐基本都是用刀叉的?？曜拥氖褂媒o我們帶來了不少的便捷，不過帶來便捷的同時，也有不少問題出現(xiàn)

每天都在用的筷子有多臟 哪種筷子會致癌

[身體] 為什么年齡不算大膝蓋已報廢 比跑步還傷膝的動作早點改

　　每個人的膝蓋都是有壽命的，大概是六十年，意味著一個人到了六十歲，才會開始出現(xiàn)膝蓋酸痛之類的問題。現(xiàn)如今，卻有不少還沒到六十歲，甚至是在三四十歲的人，已經(jīng)會有

為什么歲數(shù)不大膝蓋就比較僵硬 比跑步更毀膝蓋的是什么動作

[身體] 經(jīng)常挖鼻孔會帶來什么“惡果” 除了流鼻血外還有哪些

　　說到挖鼻孔，或許會想到影視劇中某個著名人物，這當然屬于笑談，生活中，很多人喜歡挖鼻孔，伸出食指或者小指就開始挖鼻孔，直到把一些東西挖出來，才會罷手。甚至存在

經(jīng)常挖鼻孔會帶來什么后果 經(jīng)常挖鼻孔后果會怎么樣

[養(yǎng)生常識] 洗澡時需遵循哪些順序 順序反了或會帶來大麻煩

　　洗澡是人們獲得干凈身體重要方式，即使再忙碌，也應(yīng)該養(yǎng)成定期洗澡好習慣，有些人保持了非常好習慣，一天不洗澡會感覺不舒服，要是在睡覺前洗個澡，發(fā)現(xiàn)在夜里睡眠變得

洗澡時需遵循哪些順序 洗澡時要注意什么

[身體] 總是感覺手麻腳麻暗示哪些病盯上了你 要引起警惕

　　正常情況下，身體好的人，是會感覺到一切都很順暢，但是，也有很多人會出現(xiàn)異常，總是感覺到不舒適，最常見的，莫過于手麻腳麻，這樣的情況，如果是因為保持一個固定姿

總是感覺手麻腳麻暗示什么原因 總是感覺手麻腳麻怎么回事

[運動好處] 不論男女 每天堅持做俯臥撐會收獲什么 每次做幾個好

　　借助于運動，可以幫助人們改善身體，通過運動，促使身體得到更好鍛煉，運動的種類多，總有一種適合你。事實上，不論男女，有一種運動方式就非常好，堅持進行，會讓身體

每天堅持做俯臥撐有什么好處 俯臥撐每次做幾個好

[養(yǎng)生常識] 洗頭時加入一片阿司匹林能去油去頭屑嗎 到底有沒有道理

　　對于有些人來說，屬于油性皮膚，皮膚總是油油的，油光滿面看起來很“油膩”，折射到頭發(fā)上，會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變得很油，并且發(fā)現(xiàn)頭上的頭皮屑不斷增多，只能每天勤洗頭，并且

洗頭時加入一片阿司匹林能去油去頭皮屑嗎 洗頭時加阿司匹林去油去頭皮屑有用嗎