心理感冒
一般治療
心理感冒西醫(yī)治療
近年來,心理學(xué)家們發(fā)現(xiàn)與人為善者比刻薄吝嗇者長(zhǎng)壽這一心理免疫的奧秘。因?yàn)闃酚谥说娜?,心境寬宏大量,心情舒暢。擁有甜蜜愛情有助于健康,患心理感冒者較少、較輕??茖W(xué)家們認(rèn)為,這一切皆緣于心理免疫的功效。心理免疫甚至在癌癥的康復(fù)中也會(huì)發(fā)揮出神奇的作用。美國(guó)抗癌協(xié)會(huì)發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果表明,大約有10%的癌癥會(huì)自然而然地消失,而且極少?gòu)?fù)發(fā)。科學(xué)家們研究認(rèn)為,至少有十幾種因素可以促使癌癥自然消失,但心理因素的免疫作用在其中所起的作用是至關(guān)重要的。目前已經(jīng)確認(rèn),人血液中的具有抗癌作用的“轉(zhuǎn)移因子”,能喚醒人體免疫細(xì)胞,從而清除侵入人體內(nèi)的癌細(xì)胞。
總之,患上心理感冒的人,應(yīng)首先相信自身的免疫功能,相信自愈能力。多數(shù)的心理感冒,通過自身高級(jí)神經(jīng)的自控系統(tǒng),自我調(diào)節(jié)而達(dá)到自愈。即是重癥心理感冒患者,也不要驚慌失措,更不要病急亂投醫(yī),濫用藥,要及時(shí)找心理醫(yī)生對(duì)癥下藥,及時(shí)治療,才能“心”到病除。
心理感冒中醫(yī)治療
辨證論治
心理感冒中醫(yī)治療
1、肝氣郁結(jié)者,證見精神抑郁,胸悶脅痛,腹脹噯氣,不思飲食,脈多弦細(xì)。其治宜以疏肝理氣為主,可選用四逆散治之。
方藥及用法:炙甘草、炙枳實(shí)、柴胡、白芍藥各3克粉碎為末,白開水調(diào)服,每天1劑,分3次服下。
方中柴胡散熱解表,疏肝解郁;白芍藥平肝潛陽(yáng),養(yǎng)血斂陰,緩急止痛;枳實(shí)破氣消積,消痰除痞,可瀉脾氣之壅氣而調(diào)中焦之運(yùn)化;甘草補(bǔ)中益氣,清熱解毒,緩急止痛,又可調(diào)和諸藥。此方能收透解郁熱和疏肝理氣之功。
2、氣郁化火上逆者,證見頭痛頭暈,胸悶脅脹,口苦咽干,苔黃舌紅,脈多弦數(shù),治宜清肝瀉火,可選用加味逍遙散。
方藥及用法
當(dāng)歸、白術(shù)、茯苓、甘草、白芍、柴胡各6克,梔子、牡丹皮各3克。每天1劑,水煎服。
方中當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)血,活血止痛;白術(shù)補(bǔ)脾益氣,健脾燥濕;茯苓健脾補(bǔ)中,寧心安神;梔子清熱除煩,瀉火涼血;牡丹皮清熱涼血,活血散淤;柴胡、白芍藥、甘草功效已如上述。此方能清肝瀉火,順氣解郁。