在現(xiàn)代以瘦為美的時代中，所有愛美的朋友都希望自己擁有苗條中帶著豐滿的完美體形，來吸引眾人的目光，得到無數(shù)的贊美，所以各種各樣的減肥妙招也相應(yīng)而出，特別是花樣繁多的減肥產(chǎn)品。近些年來，減肥精油越來越受到消費者的關(guān)注與喜愛，那么，減肥精油真的有效么?

　　事實上，應(yīng)用精油瘦身的原理并不深奧。因為天然植物精油具有的小分子特性，精油所具有的這一屬性能使精油快速被人體吸收，加速了毛細(xì)血管循環(huán)，增進淋巴細(xì)胞排毒功能，轉(zhuǎn)移消耗脂肪。

　　當(dāng)精油在疏通肝膽經(jīng)時，能刺激分泌適量膽汁，加速脂肪燃燒。當(dāng)精油途徑腎經(jīng)膀胱經(jīng)時，又加速了人體多余水分、毒素的排導(dǎo)。當(dāng)脂肪間隙的多余水分和毒素通過精油的強滲透及專業(yè)塑型手法護理后，體內(nèi)多余水分被排出體外，在緊膚同時又起到了瘦身減肥的效果。

　　精油瘦身最享瘦

　　用于減肥的精油有杜松、茴香、迷迭香……洋甘菊消。肥胖的類型不同，使用的精油也不同。

　　水腫型的人通常淋巴循環(huán)不佳，同時體內(nèi)聚集大量的毒素，皮膚也比較暗淡無光，例如長期坐辦公室的人，腹部、臀部容易因循環(huán)不佳而水腫，就應(yīng)該使用迷迭香、茴香精油。通過按摩、穴位的按壓，讓精油的有效成分快速滲入皮膚，疏通淋巴，分解脂肪，排除體內(nèi)多余積水，發(fā)揮排毒、緊膚、滋潤的作用，所以在按摩前后都需要喝大量的水，這樣有利于清理腸道，排出毒素。

　　還有比較常見的一類肥胖，由于過量的脂肪囤積，在手臂、大腿等部位出現(xiàn)蜂窩組織，只要用手捏住大腿，就很容易看見蜂窩一樣的橘皮組織，這類情況只要加速新陳代謝便可改善，天竺葵精油是很適合的按摩油。

　　另外一種肥胖是肌膚松弛。由于長期缺乏運動，會造成數(shù)千萬條肌纖維體積慢慢縮小，在縮小過程中，包圍在肌纖維外的肌纖維膜的韌度也開始松垮，以致皮膚產(chǎn)生松弛現(xiàn)象，精油可以幫助大家達(dá)到瘦身緊實的目的。肌膚緊實了，你看上去自然苗條精神了。

　　溫馨提示：植物精油是非常細(xì)小的活性分子，所以減肥塑身效果比一般的保養(yǎng)品更好。也可以用來做身體按摩油，護理身體肌膚。致命缺點：精油因品牌、成分不同效果相差甚大，加之單方精油多需要調(diào)配，比例不易掌握。

　　【參考文獻(xiàn)：《美麗俏佳人?最享瘦》《女人口口相傳的瘦身經(jīng)》】