引發(fā)羊癲瘋的因素有很多，過度疲勞，遭遇刺激，溫度較低等都是其病因之一，所以在冬季到來之前，患者應(yīng)做好相應(yīng)的防護(hù)措施，盡量避免發(fā)作。注意保暖，堅(jiān)持規(guī)律服藥，從生活中的一點(diǎn)一滴做起。下面求醫(yī)小編為大家總結(jié)了冬季預(yù)防羊癲瘋的必做準(zhǔn)備與方法。

　　冬季預(yù)防羊癲瘋的注意重點(diǎn)

　　1、明確病因、發(fā)作類型接受正規(guī)醫(yī)院的治療，對(duì)羊癲瘋患者要盡快做出診斷，去除或減輕引起癲癇的原發(fā)病，針對(duì)病因進(jìn)行治療。確定臨床類型，及早治療，治療越早預(yù)后越好。要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，堅(jiān)持規(guī)律服藥，及時(shí)調(diào)整劑量，必要時(shí)對(duì)所用藥物進(jìn)行療效評(píng)估和血藥濃度監(jiān)測(cè)。切忌亂服藥物，不規(guī)范用藥。

　　2、由于冬季外出時(shí)間減少，就要注意癲癇患者的心理變化，更要培養(yǎng)癲癇患者的積極心態(tài)，使患者在家人的關(guān)懷下得到更大的鼓勵(lì)。

　　3、冬季還要注意，避免氣溫下降過快，不要穿的過于單薄而誘發(fā)的癲癇的發(fā)作。

　　4、冬季天冷，很多人就會(huì)自然多吃一點(diǎn)，但癲癇的患者不要吃得過飽，過飽過饑都會(huì)誘發(fā)癲癇。

　　5、冬季天冷多霧，癲癇患者最好就不要外出，這樣由于視覺迷糊，努力想要看清前方，再加上霧天中有很多的細(xì)菌，就會(huì)侵入人體，誘發(fā)一些疾病，就會(huì)可能導(dǎo)致癲癇發(fā)作。

　　6、冬季由于天冷，一般人會(huì)通過飲酒、喝暖茶或熱咖啡的方式來取暖，這些是癲患者的大敵，癲癇病患者要絕對(duì)禁止。

　　7、癲癇患者冬季不要老呆在屋里，也要適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力。

　　8、避免羊癲瘋誘發(fā)因素的發(fā)生溫度下降過快、情緒激動(dòng)、精神緊張、過度勞累、飲食不節(jié)和特殊的理化刺激等都是羊癲瘋的誘發(fā)因素，羊癲瘋患者一定要盡量避免這些因素的發(fā)生。冬季溫度下降較快，病人要注意保暖，防止溫度下降過快誘發(fā)羊癲瘋。

　　9、服藥方面，在接受正規(guī)治療后，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，不要隨意的加藥、換藥、減藥、停藥，這些是保證癲癇不發(fā)作的前提。

　　10、冬季夜間時(shí)間長(zhǎng)，白天時(shí)間短，癲癇患者正好趁這段時(shí)間保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7-9小時(shí)，兒童至少8-16小時(shí)，這樣就會(huì)減少癲癇的發(fā)作。

　　溫馨提示：除了上文中提到的10點(diǎn)之外，由于香煙與酒中都含有刺激病發(fā)的成分，避免身體對(duì)煙酒有依賴，羊癲瘋患者應(yīng)該緩慢的戒掉，循序漸進(jìn)的減少。對(duì)于酒局邀請(qǐng)要學(xué)會(huì)善于拒絕，不能因?yàn)橐淮畏趴v行為，給健康造成沉重的打擊。

　　【參考文獻(xiàn)：《醫(yī)藥與保健》2002 第11期】