腋臭給人們帶來很多煩惱，腋臭是如何產(chǎn)生的呢?主要原因有兩方面，一是全身汗臭癥，由小汗腺引起多汗促使細(xì)菌繁殖，細(xì)菌分解皮膚表面的污垢而散發(fā)出臭氣;另一種是局部性汗臭癥，由大汗腺引起，多數(shù)患者有家族史，大汗腺分泌液中揮發(fā)性脂肪酸會(huì)散發(fā)出特殊的臭。日常生活中該如何預(yù)防腋臭呢?需要從下述各方面著手。
1.注意清潔衛(wèi)生，經(jīng)常沐浴，勤換衣服，盡量減少汗液的分泌。
2.不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，出汗嚴(yán)重以后會(huì)導(dǎo)致腋臭現(xiàn)象產(chǎn)生。
3.出汗后及時(shí)擦干、并外用爽身粉、外用藥物。
4.戒煙酒少吃辛辣等刺激性食物如蔥蒜辣椒芥末等。
5.常吃蔬菜對(duì)人體有益，有效減少細(xì)菌經(jīng)汗腺?gòu)钠つw排出體外，可以減輕狐臭。
上述是日常預(yù)防腋臭的主要方法，希望對(duì)您有幫助。