腋臭患者最怕夏季炎熱，因?yàn)橐赋粑稌屩車娜诉h(yuǎn)遠(yuǎn)的就躲開，顯得很尷尬，致使好多腋臭患者對于日常的工作、生活失去自信。其實(shí)腋臭是可以預(yù)防或者是緩解的，只要了解引起腋臭的原因，及時的做好預(yù)防或者做了，就可以遠(yuǎn)離腋臭的困擾。

　　腋臭形成的原因

　　1、腋臭的遺傳性

　　臨床上發(fā)現(xiàn)，腋臭是具有遺傳性的，一般父母一方有，其子女遺傳概率就有50% 。

　　2、頂泌汗腺性臭汗癥

　　頂泌汗腺只存在于腋窩、乳暈、臍窩、肛門、外陰和外耳道等部位，除腋窩外，該腺體在其他部位的功能極弱 產(chǎn)生的汗液極少。頂泌汗腺分泌的汗液初始是無菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有機(jī)物，形成具有特殊臭味的短鏈脂肪酸和氨，導(dǎo)致了腋臭的發(fā)生。

　　3、小汗腺性臭汗癥

　　常發(fā)生于掌跖和間擦區(qū)，小汗液常為無色無味，然而在多汗情況下，汗液被皮膚表面寄生細(xì)菌分解,釋放脂肪酸等即產(chǎn)生特殊的臭味;另一些物質(zhì)如大蒜、砷劑可通過小汗腺排泄造成腋臭。

　　4、精神壓力大常導(dǎo)致腋臭

　　精神或神經(jīng)系統(tǒng)受損時(如偏執(zhí)狂、精神分裂等)也可產(chǎn)生臭汗癥。

　　5、生活壞境

　　生活環(huán)境的作用很大，患者長期處于被污染的環(huán)境中，會導(dǎo)致身體染上很多的細(xì)菌，在一定的時間和增長方式下就會產(chǎn)生很多不同的病原體，進(jìn)而使人得病，為什么會出現(xiàn)腋臭也就不難解釋了。

　　6、衛(wèi)生習(xí)慣

　　腋臭是大汗腺分泌物經(jīng)過皮膚表面的微生物引起的病情發(fā)作。因此，腋臭的出現(xiàn)除了遺傳引起的大汗腺分泌物異常，與患者的個人衛(wèi)生有密切聯(lián)系，個人衛(wèi)生不注意導(dǎo)致細(xì)菌大量滋生，導(dǎo)致腋臭原因的出現(xiàn)。

　　夏季如何預(yù)防腋臭

　　1、日常生活中，要注意個人衛(wèi)生，保持皮膚干凈。注意清潔衛(wèi)生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。

　　2、運(yùn)動后要洗澡。平時做劇烈活動或過量的運(yùn)動時，尤其在夏天運(yùn)動后，不可避免地引起大量出汗，會給細(xì)菌生長造成有利條件。因此，運(yùn)動后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內(nèi)衣，減少細(xì)菌繁殖。>>>夏季去除腋臭的幾個方法

　　3、減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經(jīng)常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。同時腋窩溫暖潮濕，又不透風(fēng)，容易孕育細(xì)菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經(jīng)常拔腋毛。

　　4、戒煙酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：蔥、蒜、辣椒、芥末等。

　　5、穿寬松的內(nèi)衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大，成為細(xì)菌的“培養(yǎng)基”，促使一些細(xì)菌滋生、分解，而產(chǎn)生特殊的異味加重。

　　6、可局部用藥。外用藥可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能產(chǎn)生足量的不飽和脂肪酸或者使細(xì)菌不能滋生，只能暫時、避免發(fā)生臭味。

　　7、平時心情要開朗，生活要有規(guī)律。如果心情緊張，腋下就會有不正常的過度出汗，并且發(fā)出令人不悅的味道。

　　8、少吃有強(qiáng)烈刺激的食物、戒煙酒。這些食物對人體有刺激作用，會干擾人體的正常生理功能，影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，而過多的流汗和不飽和脂肪酸會把衣服染黃，并留下久久不散的味道，造成清潔上的困擾。

　　9、要養(yǎng)成有規(guī)律的生活，養(yǎng)成有一個良好的作息、飲食、起居、活動的好習(xí)慣，使神經(jīng)系統(tǒng)建立良好的條件反射，避免內(nèi)分泌神經(jīng)失調(diào)，減少汗腺分泌紊亂現(xiàn)象。

　　10、勿企圖以香水的香味遮蓋臭味，一來容易造成皮膚過敏，二來香氣加上臭味，味道更為濃烈難聞。