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如何有效預(yù)防病毒性心肌炎的發(fā)生

  病毒性心肌炎是一種與病毒感染有關(guān)的局限性或彌漫性的急性、亞急性或慢性炎癥性心肌疾病,是最常見的感染性心肌炎。感冒后病毒直接侵入心臟,損害心肌,影響心肌的血液供給或是病毒在局部產(chǎn)生的毒素,累及中樞神經(jīng)后,使心肌發(fā)生繼發(fā)性損害。這種病沒有明顯的季節(jié)性,多數(shù)病人為散在發(fā)生很少造成流行。近幾年才被人們重視的一種心臟病?;颊呓^大多數(shù)是青少年。

  病毒性心肌炎是由多種病毒引起的,柯薩奇病毒是這種病的重要病源。流感病毒、腮腺炎病毒、腸道病毒以及脊髓灰質(zhì)炎病毒等都可以造成心肌炎的發(fā)生。而且這種病還和吸煙、飲酒、營養(yǎng)不良、疲憊、外傷以及接觸有毒物質(zhì)有關(guān)。病毒性心肌炎在發(fā)病前大多都有感冒的癥狀。因此常被誤認為是患感冒而耽誤了心肌炎的診治。病毒性心肌炎除了發(fā)病前幾天有感冒的癥狀外,還有持續(xù)心慌、氣短、血壓低、易出汗、疲乏無力、胸悶以及心前區(qū)壓迫感。重者可有呼吸困難以及心臟衰竭表現(xiàn)。檢查時可發(fā)現(xiàn)患者第一心音減弱和出現(xiàn)第四心音。心電圖上可有心跳過緩或過速,T波低平、變尖或倒置。也可同時伴有不同程度的房室傳導(dǎo)阻滯等。

  目前,對于病毒性心肌炎的治療沒有非凡辦法,主要是強調(diào)早休息和對癥治療,急性期可采用抗毒藥物治療,如金剛烷胺、阿糖胞苷和干擾素等。選用維生素C、肌苷、三磷酸腺苷、輔酶A、細胞色素丙等,能促進心肌細胞的代謝。除引之外,中藥板藍根、甘草、桂枝、丹參等對病毒性心肌炎都有治療作用。

  1、注意營養(yǎng)搭配:

  預(yù)防病毒性心肌炎,要注意營養(yǎng)搭配,糾正偏食的不良習(xí)慣,日常飲食以粗糧、新鮮蔬菜和瘦肉為主,也可適當(dāng)多吃些水果。

  2、注意勞逸結(jié)合:

  病毒性心肌炎該怎么預(yù)防?專家指出,預(yù)防病毒性心肌炎,患者朋友還要注意勞逸結(jié)合,合理分配學(xué)習(xí)用腦與體育鍛煉的時間比例,提倡早鍛煉。

  3、注意預(yù)防流感:

  預(yù)防病毒性心肌炎,還要注意預(yù)防感冒,特別是流感。專家表示,注射流感疫苗,獲得對流感的免疫力,可以有效地防止在氣候多變的春秋季節(jié)染上病毒性感冒。一般宜在初秋時節(jié)進行疫苗注射,可在12個月內(nèi)有效防止罹患流感。

  為了預(yù)防病毒性心肌炎,應(yīng)當(dāng)首先預(yù)防感冒、腸道病毒性感染,經(jīng)常參加體育鍛煉,提高身體抗病能力,住室經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣新鮮。在感冒發(fā)生季節(jié),要盡量少去人多擁擠的場所,注重防止各種病毒感染。一旦發(fā)現(xiàn)病毒感染后要注重休息,避免過度疲憊,更不宜吸煙,酗酒。

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