中耳炎這種耳部疾病有時候來的非常隱蔽，如果不注意根本就發(fā)現(xiàn)不了，特別是對小兒而言，每當炎炎夏日來臨，由于室內(nèi)外氣溫溫差較大，很容易造成小兒感冒，感冒若是不及時處理，很容易引發(fā)中耳炎，這對小兒來說，是非常巨大的一種傷害。那么，小兒中耳炎怎樣預防效果更好?

　　1、鼻腔、鼻咽部疾病要及時適當?shù)靥幚恚盒悍蚀蟮脑鲋丑w，要及早醫(yī)治。得麻疹等急性傳染病時，要多注意口腔、鼻腔的清潔衛(wèi)生，以防止中耳炎。

　　2、預防感冒：預防感冒是預防中耳炎的基礎(chǔ)，若不慎感冒應及時治療。在感冒期間鼻腔內(nèi)的分泌物會增多，此時不可用手捏緊鼻孔擤鼻涕，因為這樣可增加鼻和咽部的壓力，使鼻涕和細菌通過耳咽管進入中耳，感染中耳炎。

　　3、注意休息：保證睡眠時間和睡眠質(zhì)量，堅持鍛煉身體，增強身體的抵抗力。

　　4、飲食要清淡、容易消化、營養(yǎng)豐富：要多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，如酒、蔥、蒜等，以防熱毒內(nèi)攻。平時，也應該多吃一點清火敗毒的食物，如金銀花露、綠豆湯等。

　　5、游泳時注意耳部衛(wèi)生和保持耳部干燥：游泳時選擇干凈的游泳池，不要在骯臟的水域游泳。若不慎將水流進耳朵里，應及時吹干耳朵，將外耳向上及向外拉，使耳道伸直。讓吹風機距離耳朵5-10厘米之遠，向耳內(nèi)吹。以暖風或冷風吹30秒。如此可以消除細菌及霉菌生長的溫濕環(huán)境。

　　以上就是關(guān)于“小兒中耳炎怎樣預防效果更好”的相關(guān)介紹，希望能夠引起家長的注意。溫馨提醒：由于兒童的身體抵抗力是比較低的，而且患上了有時也不可能表現(xiàn)出來，這對于一個家長來說就是嚴重失職，如果時間拖得越久而沒有去治療，對于兒童的成長來講造成的傷害是非常巨大的。