如患了此病，兒童就無法正常的生活，不能吃的也很多，造成營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致發(fā)育緩慢，因此做好防護(hù)很重要。很多家長都很苦惱，要怎么才能做好預(yù)防呢，其實(shí)并不難，以下是小編為家長們整理出的預(yù)防過敏性哮喘的簡單9招，大家可以學(xué)一下。

　　簡單9招預(yù)防過敏性哮喘

　　1、明確誘發(fā)哮喘的變應(yīng)原

    多數(shù)患者通過詳細(xì)回憶病史可明確誘發(fā)哮喘的因素，如70%～80%的過敏性哮喘者對塵螨過敏。如果在霉雨季節(jié)發(fā)病，常提示可能對真菌過敏。4月中下旬發(fā)病者，則可能對梧桐花粉過敏。

　　2、出現(xiàn)哮喘樣癥狀及時(shí)確定變應(yīng)原

    疑似哮喘的患者應(yīng)進(jìn)行皮膚試驗(yàn)或測定血清特異性IgE等檢查，迸一步明確變應(yīng)原。

　　3、隨時(shí)關(guān)注天氣變化

    有季節(jié)性過敏性哮喘史的患者應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成隨時(shí)收聽天氣預(yù)報(bào)，根據(jù)天氣變化增減自己的衣服，如遇極端天氣最好不外出或采取預(yù)防措施。

　　4、注意及早診治

    對小兒哮喘的治療，提倡早發(fā)現(xiàn)、早治療，效果最好。還要注意堅(jiān)持用預(yù)防藥，不要到發(fā)作時(shí)才用。接受呼吸?？漆t(yī)生的意見或建議，定期復(fù)查。

　　5、提前進(jìn)行脫敏治療

    當(dāng)季節(jié)性過敏原確定且無法避免接觸時(shí)，可于哮喘發(fā)作季節(jié)前2～3個(gè)月開始脫敏治療，并在發(fā)作季節(jié)期間用維持劑量給藥。

　　6、抑制氣道過敏性炎癥

    哮喘發(fā)作季節(jié)前2周左右吸入色甘酸鈉和/或倍氯米松或布地奈德等皮質(zhì)激素，可抑制氣道過敏性炎癥，降低氣道反應(yīng)性。

　　7、注意合理營養(yǎng)

    除非已知對某種食物過敏，否則不宜過多飲食禁忌。臨床觀察到，患兒應(yīng)注意避免冷飲及中醫(yī)學(xué)所說的會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作或加重咳嗽的寒性食物。

　　8、注意鍛煉身體

    游泳對大多數(shù)哮喘患兒都有好處，有條件者應(yīng)積極參加。

　　溫馨提示：哮喘日記的內(nèi)容包括每日用藥和劑量、每日的PEF、病情評(píng)估情況和每日的病情變化。寫哮喘日記主要有四個(gè)目的：一是為了監(jiān)測和記錄哮喘的病情變化，二是判斷藥物治療的反應(yīng)性，三是預(yù)測哮喘的急性發(fā)作，四是作為調(diào)整藥物治療的參考。