哮喘患者應該在日常中做好相應的預防。秋冬季節(jié)是哮喘的高發(fā)時節(jié)，一般天氣比較干燥，浮塵比較多，所以盡量避免外出。很多資料表明，過敏與遺傳基因有一定的關系，現在一些生活水平比較高的地區(qū)則成為哮喘的發(fā)病率較高的地區(qū)。

　　預防措施

　　戒煙限酒

　　香煙能夠引發(fā)許多疾病，煙中的化學品及吸煙時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響，因為它們會刺激呼吸管道，所以患者應戒掉抽煙的習慣。另外，患者亦要盡量避免被動吸煙。酒水也應少喝。

　　避免接觸致敏原

　　哮喘患者應該認清哪些物質可能會刺激自己的呼吸管道，盡量避免接觸，例如對動物毛發(fā)敏感的患者就不應該在家里飼養(yǎng)寵物，其他容易引起病發(fā)的致敏原像毛毯等，患者亦應該盡量避免接觸，或者每星期以熱水清洗。

　　預防呼吸道感染

　　天氣較冷時，吸入寒冷和干燥的空氣對哮喘病患者是很不好的，所以在哮喘發(fā)作時應盡量避免外出。如必須出去，之前應喝一些溫水，多穿幾件衣服。最好是穿能夠防風和防雨的衣服，這樣可以幫助保暖。必要時可戴一條圍巾或口罩護住嘴和鼻子，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空氣中，盡量使吸入溫暖的空氣。對流感疫苗不過敏者，可注射流感疫苗。

　　保持室內空氣流通及清潔

　　哮喘病人應特別注意室內的清潔和空氣流通，因為空氣中的塵螨和細菌也是引致哮喘的病因，所以應該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。這是預防哮喘的方法之一。

　　預防建議：

　　1、建議冬季盡量不要使用空調來保暖，就算是使用空調，擋風板也應該每周清洗一次。

　　2、除預防塵螨過敏外，冬季里哮喘患者要時刻提防冷空氣，哮喘患者因存在氣道高反應，如果遇到冷空氣時就會出現喘息。

　　3、哮喘患者要是夜晚睡覺因為太熱隨便掀被子，此時很容易著涼而出現喘息，進而加重哮喘病情。這些都是過敏性哮喘患者在平日里要注意的。

　　4、此外，床單、被褥都要做定期清洗;容易滋生塵螨的布藝沙發(fā)也盡量避免使用;踏腳墊要注意清潔;定期使用除螨劑或請專業(yè)除螨公司上門清潔。

　　5、另外，還需要注意的是，冬季因為門窗緊閉，屋內溫度過高也會很容易引發(fā)哮喘發(fā)作。

　　溫馨提示：秋冬季節(jié)哮喘患者應該做好預防，尤其是秋季過敏癥由花粉、塵螨及霉菌引起，可導致過敏性眼結膜炎、過敏性皮炎、過敏性鼻炎以及過敏性哮喘。同時注意預防過敏性鼻炎，據調查患有過敏性鼻炎的患者約百分之五十的人在病發(fā)的時候會合并哮喘。