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預防哮喘病的發(fā)生應該從哪些方面做起

   哮喘病在醫(yī)學上被稱為支氣管哮喘,一年四季均可發(fā)生,典型表現(xiàn)為喘息,咳嗽、胸悶。專家指出,目前醫(yī)學上還沒有可以根治哮喘的方法,但是大家不要過于擔心,只要在生活中防治得當,該病的發(fā)病機也會大大會降低。那么,預防哮喘病的發(fā)生應該從哪些方面做起?

  1、是否仍經(jīng)常接觸能引起哮喘的過敏原

  (1)不養(yǎng)帶毛寵物貓、狗、兔、鴿等本身的排泄物、分泌物就有變應原(引起過敏反應的物質(zhì)),它們的皮毛中寄生的細菌、霉菌、螨蟲等不計其數(shù),往往是引起孩子哮喘的禍根。不要以為現(xiàn)在還沒有哮喘,一旦有了第一次,你后悔就晚了。

  (2)居室科學換氣室內(nèi)清掃保持清潔,有煙霧氣味空氣污濁肘,應開窗通風換氣;但在花季多花粉的春季、大霧或揚塵天氣、路邊住家充滿汽車尾氣、工廠污染嚴重等,可千萬不要開窗。

  (3)去掉地毯毛墊地毯,帶毛坐墊、靠墊、兒童的長毛絨玩具、鴨絨被褥、蕎麥皮枕頭等最易積污納垢,容易滋生螨蟲。要經(jīng)常用開水洗床單和毯子,并放在陽光下暴曬。

  (4)無煙無塵無味不要在居室內(nèi)吸煙,不要燒香,不用噴霧滅蚊劑,不噴香水,避免使用發(fā)散氣味強烈的香皂、浴液、洗發(fā)液或潤膚液等,避免刺激引起病情發(fā)作。

  (5)殺滅室內(nèi)蟲害蚊、蠅、塵虱、臭蟲、蟑螂等都可能與過敏性疾病有關,尤其是蟑螂,蟑螂身上的每一部分,都有可能引發(fā)某些人哮喘病發(fā)作的過敏原。但噴灑殺蟲劑時一定要讓病人和兒童離開居室,殺蟲劑起效后,徹底通風換氣后再請他們回家。

  (5)不要過度裝飾現(xiàn)在新居裝潢非常復雜,各種裝飾材料中含有大量化學物質(zhì)可刺激哮喘的發(fā)作,孩子一進新家就哮喘,過分裝飾引起過敏性鼻炎和哮喘的病例越來越多。新房裝飾后一定要通風最少三個月后,經(jīng)過檢測各項指標合格后再入住。

  2、有無不良的精神因素或心理負擔

  實踐已完價證明,不良的心理因素也是導致哮喘反復發(fā)作的重要誘因。因此,醫(yī)務人員有義務耐心與患者交談,講清哮喘病路特點與預后,解除他們的心理負擔。病人本身也應調(diào)整好包己的心態(tài),充分重視心理因素在哮喘發(fā)作中的作用。盡快從不良的情緒中解脫出來,積極配合治療。

  3、是否存在冒食管反流

  近年來發(fā)現(xiàn)胃食管反流可以誘發(fā)或加重哮喘。哮喘病人如經(jīng)各種平喘藥物治療無效,而又找不到其他原因者,或改變體位后出現(xiàn)胸骨后、上腹部燒灼痛、反酸水, 檢查發(fā)現(xiàn)上腹部正中有壓痛,或夜間出現(xiàn)反復發(fā)作性嗆咳、胸悶、喘息等癥狀者,都應去醫(yī)院做有關檢查,或適當選服嗎丁琳、洛賽克、西米替丁等胃動力藥,必要時可考慮外科手術治療。

  預防哮喘病的發(fā)生應該從哪些方面做起?預防哮喘除了需要注意上述幾點之外,還可以用預防類藥物治療,開始時情況改善得很慢,通常要服用幾個星期后,藥物才能發(fā)揮最佳效用,預防類藥物發(fā)揮作用雖慢,但對預防哮喘發(fā)作十分有效,必須堅持定時用藥,這樣才可延長哮喘的緩解期。

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