胃癌嚴重的影響著我們的生活，不但能搞垮患者的身體，使患者不能正常的生活和工作，如果治療不及時會讓患者失去生命。所以對于疾病最好就是提前做好預(yù)防，了解怎樣預(yù)防胃癌的知識，早日的預(yù)防疾病的發(fā)生，讓我們的生活早日的健康發(fā)展。
那么怎樣預(yù)防胃癌?為您介紹如下：
一、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
大家在生活中不能食用過多的食鹽，過量對身體的危害很嚴重。同時在吃飯的時候不要吃得太快，不要吃過燙的飯菜，以及要定時定量，盡量減少對胃的損傷。
二、隔夜菜不能吃
在生活中有很多朋友當天吃剩下的飯菜，從不舍得倒掉，第二天再接著吃，這種隔夜菜不能吃的，因為在放置的過程中，其中的葉綠素會發(fā)生化學(xué)方應(yīng)，出現(xiàn)致癌物質(zhì)。
三、飲食多樣化不偏食
我們在日常多吃一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是食用一些含有維生素C的食物，對身體的益處很多。同時一日三餐要合理的搭配，不能偏食。同時吃飯的時候多吃大蒜，可以抗癌。以及多吃含維生素A豐富的食物，如動物肝臟、胡蘿卜蛋黃等。