骨折,多數(shù)人都認(rèn)為,只有老年人在骨質(zhì)疏松時(shí)才比較容易發(fā)生,但實(shí)際情況是如今的骨折現(xiàn)象卻越來越呈現(xiàn)出低齡化趨勢,很多兒童摔一跤竟然也會發(fā)生骨折。這是什么原因造成的呢?
現(xiàn)象,兒童骨折現(xiàn)象日漸多
場景一
下了課,學(xué)生們飛奔著跑到小賣部里,出來時(shí),每個人手中都多了一瓶可樂或者雪碧,咕嘟咕嘟一飲而盡?;氐郊抑谐燥垥r(shí),很多孩子也不忘先從冰箱里拿出可樂、雪碧等碳酸型飲料,當(dāng)白開水來喝。
場景二
某小學(xué)體育課,一個學(xué)生逃離老師的視線,和另外一個同學(xué)玩起了過人跳高的游戲,結(jié)果非但沒跳過去反而摔到了地上,沒想到這不經(jīng)意的一摔卻造成右腿骨折,被老師和同學(xué)急忙送到醫(yī)院治療。
看似沒有任何聯(lián)系的三個場景,卻表現(xiàn)出令人擔(dān)憂的一面——一是兒童飲食不科學(xué),不注重營養(yǎng);二是少兒時(shí)期的孩子活潑好動,防范意外情況的意識不強(qiáng),所以兒童骨折現(xiàn)象日漸增多。
分析,骨折兒童背后原因多
兒童骨折明顯增多的原因是多方面的
一方面,如今孩子發(fā)育過快、過早,身高也普遍比原來高,如同小樹一樣,長得過快,結(jié)實(shí)度就沒有原來高。同時(shí),生長發(fā)育快,所需要的鈣也多,一旦鈣質(zhì)補(bǔ)充不夠,就很容易發(fā)生骨折。
另一方面,如今的兒童缺乏鍛煉,家長對孩子過于溺愛、保護(hù)過多,也造成了孩子應(yīng)對危急情況的意識和能力下降。同時(shí),各類食品如碳酸型飲料、快餐的過量攝入以及水果、蔬菜上殘留的農(nóng)藥也對孩子骨質(zhì)的發(fā)育有不良影響。此外,一些藥物如氟哌酸等的盲目服用也對孩子的骨骼發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
除此之外,兒童娛樂設(shè)施的安全度不夠、缺乏對兒童的保護(hù)也是造成兒童骨折增多的一個重要原因。同時(shí),交通越來越發(fā)達(dá),各類事故也頻繁發(fā)生,這也是造成兒童骨折的一個原因。
專家,科學(xué)飲食、多鍛煉,避免兒童意外骨折
面對越來越多的兒童骨折,程富禮提醒家長朋友們,一定要在飲食方面多加注意。
首先,要做到飲食多樣化,不要讓孩子養(yǎng)成偏食的不良習(xí)慣。牛奶和雞蛋中含鈣比較多,可以讓孩子多食用。
其次,家長要密切關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況,適量給孩子補(bǔ)充鈣制劑。一般每年的3~5月份是孩子生長發(fā)育比較快的時(shí)期,可以給予鈣制劑的補(bǔ)充。當(dāng)孩子晚上睡覺時(shí)出現(xiàn)多關(guān)節(jié)疼痛、大喊、伸懶腰、四肢亂伸的情況時(shí),表明孩子的身體在快速發(fā)育,這時(shí)要給孩子補(bǔ)充適量的鈣質(zhì),在補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時(shí),還要及時(shí)給孩子加強(qiáng)營養(yǎng),讓孩子多吃些蔬菜、水果、肉類、蛋類和奶制品。
再次,要讓孩子盡量少食用碳酸型飲料和快餐類食品,孩子有病需要服用藥物時(shí),要結(jié)合醫(yī)生指導(dǎo),仔細(xì)閱讀說明書,避免誤服藥物影響孩子的骨骼發(fā)育。
最后,家長一定要讓孩子加強(qiáng)體育鍛煉,多進(jìn)行戶外活動。適度的鍛煉不但有助于骨骼的強(qiáng)壯和對鈣質(zhì)的吸收,還有助于骨骼的生長發(fā)育。
除了從孩子自身入手,家長和學(xué)校也要對孩子加強(qiáng)安全和防范教育,告知孩子怎樣才能保護(hù)好自己,學(xué)會各種應(yīng)急方案。一些兒童娛樂設(shè)施一定要加強(qiáng)安全保護(hù)措施,避免孩子出現(xiàn)意外時(shí)受到過大的傷害。
值得注意的是,兒童骨折與成人骨折在治療時(shí)存在很大的差異,如果孩子發(fā)生骨折,家長最好選擇小兒骨科醫(yī)生為患兒進(jìn)行治療。