三叉神經(jīng)痛的患者眼部、面頰部會(huì)出現(xiàn)明顯的劇烈燒灼樣、針刺樣、刀割樣或撕裂樣的放射性劇痛，而且本病容易復(fù)發(fā)，病人十分痛苦。所以預(yù)防三叉神經(jīng)痛的發(fā)病十分重要。

　　具體預(yù)防措施如下

　　1. 保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。一個(gè)良好的心態(tài)，積極樂觀的生活態(tài)度是身體健康的保障。緊張、情緒不穩(wěn)定都容易誘發(fā)本病。

　　2. 飲食科學(xué)，以低鹽低脂、多維生素、多蛋白、少油膩的食物，保證神經(jīng)的營養(yǎng)充足。不吃過冷、過硬、過辣的刺激性食物。

　　3. 避免風(fēng)寒刺激，注意面部保暖。冷風(fēng)是三叉神經(jīng)痛的發(fā)病因素之一，在寒冷的國家如俄羅斯等三叉神經(jīng)痛的發(fā)病率偏高，發(fā)表程度偏重，復(fù)發(fā)者偏多。

　　4. 規(guī)律睡眠。睡眠過多或過少都易誘發(fā)本病。

　　5. 勿過度勞累、疲勞。人體過度勞累疲勞時(shí)身體對(duì)疾病的免疫力就會(huì)降低，容易誘發(fā)本病。

　　6. 在洗臉、刷牙、進(jìn)食時(shí)動(dòng)作輕柔，避免誘發(fā)本病。

　　7. 面部經(jīng)絡(luò)調(diào)理保養(yǎng)。推拿的穴位有攢竹、四白、下關(guān)、地倉、合谷、風(fēng)池、絲竹空、陽白、外觀、顴髎、迎香、承漿、頰車、翳風(fēng)、內(nèi)庭、列缺、曲池、三陰交、太沖等。用攢竹、四百、下關(guān)地倉來疏通面部經(jīng)絡(luò)?！懊婵诤瞎仁铡?，用合谷這一手陽明大腸經(jīng)原穴與風(fēng)池穴相配可祛風(fēng)、通絡(luò)、止痛。堅(jiān)持作每日一次面部經(jīng)絡(luò)調(diào)理不但能防病，而且還能美容養(yǎng)顏。