俗話說：“春困、秋乏、夏打盹，睡不醒的冬仨月”。到了春天，哈欠連連、昏昏欲睡成為許多人的表情。或許，大家都認(rèn)為這是正常的現(xiàn)象，但對于有些老年人來說，卻可能是腦血管病的先兆。

　　患缺血性腦血管病者，80%發(fā)病前5至10天會出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。

　　原因是中老年人，特別是患高血壓、腦動脈硬化者，由于動脈粥樣硬化、管腔變窄、血管壁彈性降低，致使流向大腦的血液量減少。而大腦對氧氣十分敏感，當(dāng)大腦缺血缺氧時，即引起哈欠頻頻，昏昏欲睡。

　　因為打哈欠可使胸腔內(nèi)壓力下降，上下腔靜脈回流心臟的血量增多，心臟的輸出血量增多，腦細(xì)胞的供血能力得到改善。但這種改善是暫時的，因此，頻頻打哈欠常預(yù)示缺血性腦血管病可能在近期發(fā)生。

　　除了哈欠連連外，腦血管病還有其他的一些先兆，值得人們注意：

　　突發(fā)性眩暈

　　眩暈是腦血管病先兆中極為常見的癥狀，可發(fā)生在發(fā)病前的任何時段，尤以清晨起床時最多。此外，突發(fā)性頭痛也是先兆之一，應(yīng)引起足夠的重視。

　　步態(tài)異常

　　步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然變化，并伴有肢體麻木無力時，則是發(fā)生腦血管病的先兆信號。

　　高血壓病人鼻出血

　　數(shù)次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內(nèi)會發(fā)生腦出血。

　　血壓異常

　　血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上時，是發(fā)生腦出血的先兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時，是腦血栓形成的先兆。

　　專家提醒

　　生活中人們?nèi)舨扇〗】档纳罘绞?，積極有效地控制腦血管病的危險因素，如控制高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病等，同時注意合理調(diào)配膳食、增加體育鍛煉、戒煙限酒，發(fā)現(xiàn)預(yù)警信號及時就醫(yī)等，3/4的腦血管病是能被控制的。