糖尿病是由各種原因?qū)е乱葝u素功能減退或胰島素抵抗引發(fā)的一種常見(jiàn)疾病，如今隨著人們生活水平的不斷提高，其發(fā)病率也呈現(xiàn)明顯的上升趨勢(shì)，其中孕婦是妊娠糖尿病的高發(fā)人群之一，妊娠糖尿病給孕婦和胎兒的健康都帶來(lái)了極大的傷害。提前預(yù)防妊娠糖尿病是孕期保健要注重的一項(xiàng)，那么預(yù)防妊娠糖尿病的措施有哪些呢?

　　哪些孕婦容易得妊娠期糖尿病

　　如果你具有以下的任何一種情況，就需要注意了，因?yàn)槟慊既焉锲谔悄虿★L(fēng)險(xiǎn)較高，應(yīng)該及早進(jìn)行葡萄糖的篩查：

　　1、你屬于肥胖者〔你的體重指數(shù)在28以上，體重指數(shù)的計(jì)算方法是：體重(千克)/身高(米)的平方〕。

　　2、你有妊娠期糖尿病史(也就是說(shuō)，你以前懷孕的時(shí)候得過(guò)妊娠期糖尿病)。

　　3、你家屬中有糖尿病病人，尤其母親是糖尿病者。

　　4、孕婦年齡超過(guò)30歲;

　　5、反復(fù)自然流產(chǎn);

　　6、曾有過(guò)找不到原因的早產(chǎn)、死胎、死產(chǎn)，新生兒死亡史和畸形史;

　　7、孕婦有慢性高血壓病;

　　8、尿糖陽(yáng)性;反復(fù)發(fā)生感染;

　　9、妊娠胎兒大于孕周或分娩過(guò)巨大兒;

　　10、羊水過(guò)多;

　　11、有多食、多飲、多尿等情況的孕婦——均屬高危險(xiǎn)群。

　　有些血糖高的孕婦可能會(huì)注意到自己比平時(shí)覺(jué)得更口渴、饑餓、疲乏或排尿頻繁，不過(guò)，這些在正常懷孕的時(shí)候也是很常見(jiàn)的表現(xiàn)。實(shí)際上，妊娠期糖尿病本身通常沒(méi)有什么特殊的癥狀，因此，所有的準(zhǔn)媽媽們都應(yīng)該在懷孕24～28周時(shí)進(jìn)行50克葡萄糖的篩查。

　　如果你得妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)較高，或者出現(xiàn)了妊娠期糖尿病的表現(xiàn)(比如早孕期清晨尿中出現(xiàn)糖的成分)，醫(yī)生會(huì)建議你在第一次產(chǎn)前檢查時(shí)進(jìn)行空腹血糖檢查，如果你的第一次檢查正常，醫(yī)生還會(huì)在你懷孕24～28周的時(shí)候再給你做葡萄糖負(fù)荷的篩查。但是，葡萄糖篩查結(jié)果不正常，并不意味著你就患有妊娠期糖尿病，因?yàn)槿焉锲谔悄虿〉脑\斷還需要繼續(xù)進(jìn)行另一項(xiàng)檢查——糖耐量測(cè)試才能明確。