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夏天痛風多發(fā)要如何預防呢

  大家應該有所了解,痛風的發(fā)病與體質、遺傳因素有密切的關系,但是環(huán)境與生活方式也會產生重大的影響,所以給大家?guī)順O大的危害。因此,要做好痛風的預防很關鍵,在夏季也是痛風的高發(fā)季節(jié)。那么,夏季如何預防痛風的發(fā)生?

  一、如果能夠早期診斷的話,而且病人能夠按醫(yī)囑治療,現代治療方法能使大多數病人過正常生活,但是對于晚期病人,痛風石可以溶解,關節(jié)功能也是可以改善的,腎功能障礙也可以改善。

  二、痛風病的發(fā)作常與飲食不節(jié)、著涼、過度勞累有關,因此預防發(fā)作應做到以下幾點:

  1、戒酒。

  2、避免過度勞累、著涼。

  3、大量飲水,促進尿酸排泄。

  4、牛奶、蛋類,大部分蔬菜、水果可不限。

  5、發(fā)面面食放堿的粥類,因含堿性物質可促進尿酸排泄,保護腎臟,倡導食用。

  6、蝦、蟹、動物內臟,含嘌呤高的食物應少食,菠菜、豆類等食物應少食。

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