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預(yù)防前列腺增生的細(xì)節(jié)

  前列腺增生一般分為急性和慢性的前列腺增生。前列腺增生的病因病理各有不同,同時又分為急慢性細(xì)菌性前列腺增生,急慢性非細(xì)菌性前列腺增生,以及慢性頑固性前列腺增生等。前列腺增生的預(yù)防措施是什么?

  1、徹底治療前列腺炎及前列腺周圍鄰近器官的疾病,如后尿道炎、睪丸炎、睪丸腫瘤等,也是杜絕本病發(fā)生的有效措施。

  2、不要有酗酒及食用辛辣習(xí)帶有刺激性較強食物的嗜好。經(jīng)常大量飲酒的人,性器官一直處于充血狀態(tài),睪丸易于萎縮,前列腺易于增生,而且性功能也會發(fā)生障礙,造成不育和過早衰老。

  3、防止性生活過度:中年時期也是性欲要求比較強的時期,因此,需節(jié)制性生活,尤其要杜絕性交中斷及手淫習(xí)慣。因為這些都可以造成睪丸、前列腺等器官的反復(fù)過度充血,而出現(xiàn)睪丸萎縮,前列腺肥大的結(jié)果。

  4、保持清潔:男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風(fēng)差,容易藏污納垢,局部細(xì)菌常會乘虛而入。這樣就會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發(fā)生危險。因此,堅持清洗會陰部是預(yù)防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。

  5、防止受寒:秋冬季節(jié)天氣寒冷,因此應(yīng)該注意防寒保暖。預(yù)防感冒和上呼吸道感染的發(fā)生;不要久坐在涼石頭上,因為寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強,導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

  溫馨提示:前列腺增生的早期預(yù)防還要在日常生活中養(yǎng)成規(guī)律、科學(xué)的生活習(xí)慣。例如飲食中少食辣椒等刺激性的食品;盡可能少喝酒,防止讓前列腺及膀胱頸反復(fù)充血(節(jié)制性生活),減少便秘的發(fā)生。

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