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怎樣做好前列腺癌的日常預(yù)防

  發(fā)生于男性前列腺組織中的惡性腫瘤,就是前列腺癌,它居各種癌癥死亡率占第二位,一直在破壞著我們的健康生活,對(duì)于其治療的困難也很大。因此,要做好前列腺癌的日常預(yù)防工作。那么,針對(duì)前列腺癌這種疾病,應(yīng)該怎樣進(jìn)行預(yù)防呢?讓我們一起來(lái)了解一下吧。

  前列腺癌的日常預(yù)防應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)

  1、防止受寒

  秋末至初春,天氣變化無(wú)常,寒冷往往會(huì)使病情加重。因此,患者一定注意防寒,預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

  2、絕對(duì)忌酒

  飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

  3、少食辛辣

  辛辣刺激性食品,既可導(dǎo)致性器官充血,又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難。

  4、適量飲水

  飲水過(guò)少不但會(huì)引起脫水,也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用,還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水,以免睡后膀胱過(guò)度充盈,白天應(yīng)多飲水。

  5、不可憋尿

  憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  6、不可過(guò)勞

  過(guò)度勞累會(huì)耗傷中氣,中氣不足會(huì)造成排尿無(wú)力,容易引起尿潴留。

  7、避免久坐

  經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病,又易使會(huì)陰部充血,引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等,有助于減輕癥狀。

  8、多做些有氧運(yùn)動(dòng)

  適度運(yùn)動(dòng)能增加全身的含氧量,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì)。

  9、定期到醫(yī)院做體檢

  定期的身體檢查,有利于疾病的早發(fā)現(xiàn),及早進(jìn)行治療,以免耽誤最佳治療時(shí)間。

  上面為大家詳細(xì)的介紹了怎樣搞好前列腺癌預(yù)防工作,希望大家認(rèn)識(shí)前列腺對(duì)我們的重要性,更好的預(yù)防前列腺癌。衷心祝愿大家身體健康,患者早日康復(fù)。

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