H7N9的來(lái)襲應(yīng)該如何做好預(yù)防呢?H7N9是禽流感的一種。流感病毒外表由兩類(lèi)糖蛋白覆蓋，一類(lèi)為H(植物血凝素)，一類(lèi)為N(神經(jīng)氨酸酶)，其中H又分為15個(gè)子類(lèi)，N又分為9個(gè)子類(lèi)，組合起來(lái)一共有135種(15×9=135)病毒。禽流感病毒中，只有H5、H7和H9能傳染給人，其中H5是高致病性，大家應(yīng)該還記得著名的H5N1。以往，H7N9這種禽流感病毒只在禽類(lèi)間發(fā)現(xiàn)，這是首次出現(xiàn)人感染的情況，這個(gè)病毒的生物學(xué)特點(diǎn)、致病力、傳播力目前還在研究中。”那么我們應(yīng)該怎么做好H7N9的預(yù)防呢?我們看看下面的介紹。

　　1.平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉

　　多休息，避免過(guò)度勞累，不吸煙，勤洗手;注意個(gè)人衛(wèi)生，打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻。

　　2.保持室內(nèi)清潔

　　使用消毒液清洗的地毯，避免使用難以清洗的地毯，保持地面、天花板、家具及墻壁清潔，確保排水道通暢;保持室內(nèi)空氣流通，應(yīng)每天開(kāi)窗換氣兩次，每次至少10分鐘，或使用抽氣扇保持空氣流通;盡量少去 空氣不流通的場(chǎng)所。

　　3.注意飲食衛(wèi)生

　　進(jìn)食禽肉、蛋類(lèi)要徹底煮熟，加工、保存食物時(shí)要注意生、熟分開(kāi);養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，搞好廚房衛(wèi)生，不生食禽肉和內(nèi)臟。解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。

　　同時(shí)，在戶外手不方便的時(shí)候，可以使用免洗洗手液，隨身攜帶，隨時(shí)隨地隔離病菌，呵護(hù)您的健康。

　　4.發(fā)現(xiàn)疫情時(shí)

　　應(yīng)盡量避免與禽類(lèi)接觸;公眾特別是兒童應(yīng)避免密切接觸家禽和野禽。