一般情況下，足外翻疼痛和畸形并不成正比，不能將二者同時(shí)當(dāng)做判斷足外翻病情輕重的依據(jù)。如果感覺到足部不適，最好及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。隨著畸形的不斷加重，會(huì)出現(xiàn)第一跖趾關(guān)節(jié)半脫位及骨性關(guān)節(jié)炎。因此患者要經(jīng)常用溫水泡腳，按摩足趾能改善血液循環(huán)，能防止關(guān)節(jié)軟骨損傷，延緩骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。

　　準(zhǔn)確判斷足外翻病情的方法

　　1、足拇趾外翻、旋轉(zhuǎn)畸形，局部疼痛，行走困難。

　　2、第二趾錘狀趾，第二、三蹠骨頭蹠面形成胼胝，第一蹠趾關(guān)節(jié)突出部形成足拇囊炎。

　　3、患者常合并有平足癥(平足癥【譯】：指足內(nèi)側(cè)縱弓平坦,負(fù)重力線不正常,出現(xiàn)疲乏或疼痛癥狀的足扁平畸形。)，部分有家族史或長(zhǎng)久站立工作或經(jīng)常穿尖頭鞋史，如果這樣的情況下，感覺足部不適，則最好及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

　　4、X線攝片術(shù)。第一、二跖骨夾角大于10度以上;各跖骨頭張開，第一跖骨頭跖面的子骨向外移位;第一跖趾關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)附近處可有骨贅形成，嚴(yán)重者可產(chǎn)生骨性關(guān)節(jié)炎;足拇的跖趾關(guān)節(jié)輕度脫位。

　　一般情況下，足外翻疼痛和畸形并不成正比，因此，不能將二者同時(shí)當(dāng)做判斷足外翻病情輕重的依據(jù)。當(dāng)您足部常感不適的情況下，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查、確診治療。

　　足外翻處于輕微狀態(tài)時(shí)，即除了畸形難看、穿鞋損形之外，還不會(huì)帶來其它方面太大危害時(shí)，可先行非手術(shù)方法來緩解足外翻病情。如換穿寬松舒適的鞋子;足部按摩;赤足運(yùn)動(dòng)，鍛煉足底肌肉力量;使用足外翻矯正器等。足外翻處于較為嚴(yán)重狀態(tài)時(shí)，則需要及時(shí)手術(shù)。

　　溫馨提示

　　大多數(shù)輕度畸形的拇外翻患者都可以先試用非手術(shù)治療。非手術(shù)治療的方法就是使用硅膠制作的順趾墊放置于拇趾和第二趾之間，減輕拇趾的外翻，緩解疼痛。若非手術(shù)治療后效果不明顯，則需及時(shí)采取手術(shù)治療。

　　【參考文獻(xiàn)：《骨科疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)》《輕松學(xué)習(xí)骨科檢查》】