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排卵障礙怎么預防才有效

  排卵障礙除導致女性不孕外,還會引起經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、多毛、肥胖等癥狀。另外,如果長期不排卵,性激素代謝紊亂,子宮內(nèi)膜過度增生而無周期性孕激素的對抗作用,易發(fā)生子宮內(nèi)膜癌及乳腺癌。所以對排卵障礙者應給予足夠的重視,進行積極的檢查和治療。

  排卵障礙怎么預防才有效?排卵障礙的預防的辦法是注意月經(jīng)周期的變化。正常的周期大約25—35天,接近排卵期時,陰道會有少許分泌物。如果經(jīng)期總是拖延,甚至幾個月一次,或者總是不準時,應及早就醫(yī)。應該控制體重。肥胖,或者過瘦都會干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的協(xié)調(diào),控制體重有助于預防和治療排卵障礙。要注意飲食。富含咖啡因的飲料,如咖啡、濃茶、可樂等對不孕的影響雖然尚未有一致的結(jié)論,但一般建議不宜過量。另外,吸煙、飲酒,不論男女都會影響生育力,希望要孩子時應該戒掉,同時飲食上避免攝入太多的高的關系熱量食物。

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