現(xiàn)如今，越來越多的女性由于患了排卵障礙這種婦科疾病。從而導致了自己不能生育。她們大多是屬于久治不愈型的。她們去了許多醫(yī)院，看了很多醫(yī)生?？墒沁€是沒能治療好。對此我是深表同情。那么，如何預防女性排卵障礙呢?
一、應該控制體重。肥胖，或者過瘦都會干擾內分泌系統(tǒng)的協(xié)調，控制體重有助于預防和治療排卵障礙。
二、戒煙戒酒。無論男女都會影響生育力，希望要孩子時應該戒掉，同時飲食上避免攝入太多的高熱量食物。
三、要注意飲食。富含咖啡因的飲料，如咖啡、濃茶、可樂等對不孕的影響雖然尚未有一致的結論，但一般建議不宜過量。
四、注意月經周期的變化。正常的周期大約25-35天，接近排卵期時，陰道會有少許分泌物。如果經期總是拖延，甚至幾個月一次，或者總是不準時，應及早就醫(yī)。