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皮炎應(yīng)該怎么預(yù)防效果好

  皮炎是一種又名濕疹的皮膚疾病,它是一種皮膚炎癥。是皮膚對于化學(xué)制劑、蛋白、細(xì)菌、真菌等種種物質(zhì)的變化性反應(yīng)。不良生活習(xí)慣。如常用過熱的水洗臉,或過頻地使用香皂、洗面奶等皮膚清潔劑,平時不注意對紫外線的防護(hù)等,這些理化刺激都會改變或損傷皮膚的保護(hù)屏障和血管調(diào)節(jié)功能。那么這個病有什么樣的預(yù)防方法呢?

  1.不要用含水量光感物質(zhì)較多的化妝品,如不純的凡士林、劣質(zhì)的芳香護(hù)膚品。

  2.增加戶外活動,先接受小劑量紫外線照射,逐漸增加光照量,以逐步提高機體對光線照射的耐受能力,謹(jǐn)防突然長時間強烈日光暴曬。若外出旅游,最好戴上寬邊防護(hù)帽,或用遮陽傘遮擋,并應(yīng)穿淺色長袖衣衫。

  3.盡量少吃或不吃容易引發(fā)春季皮炎的光感性食品,如泥螺、莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧、油菜、菠菜、薺麥、馬蘭頭、無花果、蘿卜纓等食物含光敏性物質(zhì)較多,可提高皮膚對紫外線的敏感性,故應(yīng)少吃。

  4.一些本身有基礎(chǔ)皮膚病或者皮膚敏感的人比如:脂溢性皮炎患者、特應(yīng)性皮炎患者,容易在春季復(fù)發(fā)或者加重,因此更要注意防護(hù)。

  5.可適量涂擦防曬霜等防護(hù)劑保護(hù)皮膚。踏青旅游當(dāng)心皮炎!

  6.皮膚比較敏感的女性在春季最好不換用新的化妝品和護(hù)膚品,不染發(fā)、燙發(fā)。

  7.外出回家后用清水洗臉。注意洗臉要用涼水,不用堿性大的肥皂。注意保濕,皮膚敏感的人可以用醫(yī)院的制劑比如:硅霜、維生素E乳護(hù)膚。

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