62歲的呂大爺起床上廁所時(shí)，暈倒在廁內(nèi)，經(jīng)過醫(yī)生診斷，原來是久蹲廁所導(dǎo)致大腦供血供氧不足，誘發(fā)腦血栓。專家提醒，秋季為老人腦血栓高發(fā)季節(jié)，尤其是在清晨如廁時(shí)，一定要警惕。
家住沙坪壩的呂大爺家人介紹，老人近日腸胃不好，有點(diǎn)便秘，每次上廁所都要蹲很久，昨日早上，老人起床上廁所，半個(gè)小時(shí)都不見出來，呼之不應(yīng)，趕緊撞開門，發(fā)現(xiàn)老人躺在廁所里，趕緊叫120將老人送到新橋醫(yī)院急診科。經(jīng)過醫(yī)生們?nèi)尵?，老人轉(zhuǎn)危為安。
據(jù)新橋醫(yī)院門診部主任達(dá)四平教授介紹，秋季之所以是腦血栓的高發(fā)季節(jié)，是因?yàn)闅夂蚋稍?，老人?jīng)過一夜睡眠，吸進(jìn)的是干燥的氧氣，呼出的卻是濕潤(rùn)的二氧化碳，消耗掉了人體內(nèi)的大量水分，這樣老人的血液循環(huán)緩慢，一旦血液流動(dòng)受損，很快就會(huì)形成腦血栓。加上腸蠕動(dòng)功能差的老人，大便干燥，清晨如廁時(shí)，蹲的時(shí)間過長(zhǎng)，使周身血液循環(huán)不暢通，會(huì)使大腦供血供氧不足，極易發(fā)生腦血栓。
專家提醒，預(yù)防老人腦血栓有以下方法：清晨起床后和晚上睡覺前分別喝 200毫升左右的加鹽溫開水;大便時(shí)，最好是采取坐式，時(shí)間不宜太長(zhǎng);飲食方面多吃蔬菜和水果，晚飯前飲用50毫升左右加蜂蜜的溫水，保證潤(rùn)腸通便;有條件最好每天吸氧10分鐘左右，這樣可以使組織細(xì)胞活力增強(qiáng)，從而延年益壽。