夏季天氣炎熱，容易出現(xiàn)各種疾病的感染，尿路感染是發(fā)病率最高的時期，特別是女性經(jīng)期容易出現(xiàn)尿路感染。經(jīng)期本來體抗力就差，再加上有些女性工作時，為了減少上廁所的麻煩，而不愿意多喝水，這樣就養(yǎng)成了不喝水，愛憋尿的習(xí)慣，這樣很容易引起尿路感染，出現(xiàn)腰疼、發(fā)熱等癥狀。那么，夏季女性經(jīng)期如何防止尿路感染呢?下面是求醫(yī)小編的介紹。

　　女性經(jīng)期尿路感染的原因

　　1、月經(jīng)和性活動，月經(jīng)血是細(xì)菌最好的培養(yǎng)基，經(jīng)期衛(wèi)生，特別是月經(jīng)用品的清潔和消毒，是減少細(xì)菌入侵的重要環(huán)節(jié)。性交活動可以把前尿道的細(xì)菌通過機(jī)械性的推擠動作推進(jìn)后尿道和膀胱。

　　2、女性特殊的尿道結(jié)構(gòu)，女性的泌尿生殖系統(tǒng)比較特殊，與男性相比，女性的尿道比較短，而且寬、松弛，細(xì)菌比較容易入侵，而且一旦感染，很容易上行感染引起膀胱炎癥，因此，女性一定要提高自我保護(hù)意識。

　　3、病原體細(xì)菌、病毒、真菌、衣原體、支原體等微生物均可引起尿路感染的病原體。細(xì)菌中最常見的是大腸桿菌，其次是克雷白桿菌、變形桿菌、糞鏈球菌、細(xì)球菌和綠膿桿菌等。

　　4、憋尿，憋尿是一種不良的習(xí)慣，長時間憋尿，會造成尿液在膀胱內(nèi)停留時間長，萬一有少量細(xì)菌侵入，便使其有更多時間繁殖，也有更多時間侵入組織，另外，憋尿時膀胱充盈，壓力增高，尿液會逆流向上至輸尿管，如果細(xì)菌入侵，會被運送到上游位置，引發(fā)腎盂腎炎，因此，預(yù)防尿路感染要注意勤小便，不可憋尿。

　　5、下腹部和盆腔器官的淋巴管與腎周圍的淋巴管有多數(shù)交通支，升結(jié)腸與右腎之間也有淋巴管溝通。當(dāng)盆腔器官炎癥、闌尾炎和結(jié)腸炎時，細(xì)菌也可從淋巴道感染腎臟。

　　6、絕大多數(shù)尿感是由上行感染引起的，正常情況下，尿道口及其周圍是有細(xì)菌寄生的，但一般不引起感染。當(dāng)機(jī)體抵抗力下降或尿道粘膜有輕微損傷時，或者細(xì)菌的毒力大，粘附尿道粘膜和上行的能力強(qiáng)，容易侵襲膀胱和腎臟，造成感染。

　　女性經(jīng)期尿路感染的預(yù)防

　　1、首先女性們洗澡宜淋浴，減少盆浴。

　　2、月經(jīng)期盡量減少游泳、騎車等運動。注意休息!

　　3、女生們都是愛衛(wèi)生的，所以衛(wèi)生用品宜潔凈，尤其注意避免使用不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的衛(wèi)生用品。推薦閱讀：尿路感染治療費用

　　4、經(jīng)期對于外陰部有感染者，最好不用衛(wèi)生棉條。并且需要定期用弱酸配方的女性護(hù)理液清洗，保持局部衛(wèi)生。