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我們?cè)撊绾晤A(yù)防拇外翻的發(fā)生

  拇外翻是一種骨科病,這對(duì)患者的外觀造成了一定的影響,特別是女性不能穿漂亮的鞋子。拇外翻長(zhǎng)期不治療的話對(duì)人體也有一定的危害,所以我們一定要做好對(duì)拇外翻的預(yù)防,下面就來(lái)為大家介紹下相關(guān)的預(yù)防措施。

  造成拇外翻的根本原因是我們穿鞋不對(duì),平時(shí)買鞋時(shí),應(yīng)選購(gòu)一雙讓腳趾有足夠空間活動(dòng)的寬楦頭鞋子,以減少鞋面對(duì)腳趾所造成壓迫。另外正確足弓設(shè)計(jì)的標(biāo)準(zhǔn)鞋子,具備較強(qiáng)的吸震、減壓效果,讓你在行走時(shí)足部所承受之全身重量均勻分布于腳底,不會(huì)因分布不當(dāng)而壓迫到腳趾,造成韌帶發(fā)炎、松弛,也是很重要考慮因素。這也是拇外翻的預(yù)防措施之一。

  所以長(zhǎng)期穿著不適當(dāng)?shù)男觼?lái)行走,便容易造成拇指外翻而引起發(fā)炎、疼痛。穿著目前市面上流行的尖頭巫婆鞋、厚底高跟鞋、足跟過(guò)高的鞋類,發(fā)生拇指外翻的機(jī)率就較一般人高。

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