我們常見的血栓閉塞性脈管炎簡稱脈管炎。是指周圍脈管(中、小動脈及靜脈)的一種慢性持續(xù)性、進行性的血管炎癥病變，導致血栓形成使血管腔閉塞。很多人被脈管炎的病痛折磨，這個疾病嚴重影響了他們的正常生活，那么脈管炎應怎樣預防呢?下面我們來學習一下日常生活中有關脈管炎的預防知識。

　　在日常生活中您要注意以下幾點

　　一、 戒煙

　　吸煙對脈管炎病人是有害無益的。煙堿能使血管收縮，血液粘稠度增加，有人認為煙堿是中毒是重要病因之一，并增加疾病的復發(fā)機會。因此，戒煙是預防和治療脈管炎的一項重要措施，吸煙的患者，應以堅強的毅力嚴格禁煙。

　　二、 防寒凍、潮濕

　　寒冷季節(jié)，在室外勞動，如興修水利、坑道、礦井下作業(yè)等，應做到防寒保暖，并注意衣服，鞋襪的松軟和防潮濕。做靜止工作時，一定時間后，肢體做屈伸運動，以發(fā)送血液循環(huán)?！皾窭洹北取案衫洹庇绊懜螅嗅t(yī)強調寒濕之邪是致病原因。據(jù)臨床觀察，脈管炎的發(fā)病和復發(fā)常與寒凍有關，因此，防止寒凍，避免潮濕，應該引起足夠重視。

　　三、 避免外傷

　　在工作和勞動中，應加強勞動保護，嚴格遵守勞動操作規(guī)程，避免各種外傷。在修剪趾(指)甲時，要注意勿損傷皮膚，因為在血運不良的趾(指)端，即使輕微的外傷，也易引起潰瘍和壞死。

　　四、 避免精神刺激

　　祖國醫(yī)學認為精神刺激可致情志內(nèi)傷，肝腎不足易誘發(fā)本病。西醫(yī)認為，在精神因素刺激下，發(fā)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調節(jié)障礙，從而引起植物神經(jīng)系統(tǒng)機能失調和內(nèi)分泌活動異常，主要表現(xiàn)為血管痙攣，成為本病的誘發(fā)因素之一，因此，要樹立革命的樂觀主義，避免各種不良的精神刺激?；颊咭兄斡膊〉膱詮娦拍?，充分發(fā)揮內(nèi)在的積極性，堅持與疾病作頑強的斗爭。

　　五、 復發(fā)的預防

　　血栓閉塞性脈管炎是一種全身血管疾病，容易復發(fā)，因此，如何鞏固療效，防止復發(fā)有著重要意義，除上述之外，還要注意以下幾個方面：

　　(一) 經(jīng)常加強身體鍛煉，增強機體的抗病能力，促進肢體的血循環(huán)，提高身體的抗寒能力。

　　(二) 加強對脈管炎恢復期的定期復查和治療，在易于發(fā)病的塞冷季節(jié)，或根據(jù)病人的發(fā)病周期及具體病情，進行定期的或間斷的預防復發(fā)和鞏固治療。依據(jù)辯證施治內(nèi)服中藥如六味地黃湯、顧步湯、活血通脈飲加減，亦可給血管擴劑或行藥物動脈注射治療(見臨床治療)

　　(三) 患足穿鞋襪必須注意合腳、舒適、大小適宜、柔軟暖和，防止足部受壓迫、摩擦、碰撞等，在勞動生產(chǎn)中注意保護肢體，免受外傷。

　　(四) 大網(wǎng)膜延長移植或帶血管游離移植手術可使缺血組織增加側支循環(huán)，建立“生物性旁路血管再通”。因此，有選擇地擴大本手術范圍對治療和鞏固療效有一定價值。

　　(五) 加強病人與醫(yī)務人員之間聯(lián)系，互相密切配合，重視復查和隨訪工作，以便更好進進行防治工作。

　　(六) 繼續(xù)加強中西醫(yī)結合研究，積極尋找發(fā)病原因，徹底明確病因機理，從根本上提高防治能力

　　綜上所述是關于脈管炎的日常生活預防知識，相信大家對脈管炎預防有了更加透徹的認識，希望大家以后在生活中應該注意自己的身體狀況，如有不適，請盡快到醫(yī)院就診，以免耽誤治療時機，我們要讓疾病遠離自己的生活。