由于長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)工作,現(xiàn)如今的白領(lǐng)一族們很容易患上頸椎病等常見(jiàn)職業(yè)病。針對(duì)頸椎病的臨川特點(diǎn),患者可通過(guò)按摩來(lái)促進(jìn)局部血液循環(huán),幫助肌肉放松,以達(dá)到緩解頸椎病的效果。因此,頸椎按摩器也就越來(lái)越被患者朋友所關(guān)注。那么,在使用頸椎按摩器時(shí)我們還應(yīng)注意哪些事項(xiàng)呢?
使用頸椎按摩器時(shí)的注意事項(xiàng)
1、按照不同的按摩作用,選擇不同類(lèi)型的頸椎按摩器。根據(jù)不同的按摩部位,選擇相應(yīng)的按摩頭裝在按摩器上。
2、根據(jù)需要,選擇開(kāi)關(guān)“強(qiáng)”、“弱”位置,開(kāi)始使用時(shí),可先把開(kāi)關(guān)調(diào)至“弱”檔,待按摩少許時(shí)間后,若無(wú)不適感覺(jué),可調(diào)至“強(qiáng)”檔。
3、電磁式按摩器的可動(dòng)鐵芯與固定鐵芯之間的距離大小,對(duì)振動(dòng)強(qiáng)弱有很大影響,其間隙愈大,磁力線的感應(yīng)愈弱,振動(dòng)亦愈弱;反之,間隙愈小,則振動(dòng)愈強(qiáng)。通常按摩器的強(qiáng)弱在出廠時(shí)已調(diào)好,一般用戶(hù)不必重調(diào)。
4、操作時(shí),握持按摩器把手臂有振動(dòng)感,這是正常現(xiàn)象。如有不適感覺(jué),可包上一些諸如海綿之類(lèi)的軟物,以減少手臂受振。
5、頸椎按摩器的使用時(shí)間一般最多30分鐘。若在按摩過(guò)程中或在按摩后,身體感覺(jué)不適,應(yīng)暫停使用。
6、不宜在洗澡時(shí)以及較潮濕的地方使用交流電壓220V的按摩器,也不要讓水濺到按摩器上,以兔發(fā)生電擊的危險(xiǎn)。
7、在使用頸椎按摩器時(shí)出汗大多,應(yīng)用毛巾擦干后再按摩,這樣即安全,效果又好。
8、在頸椎按摩器使用過(guò)程中,如出現(xiàn)振子不動(dòng)、劇振松脫或響聲過(guò)大等不正?,F(xiàn)象,應(yīng)立即關(guān)掉開(kāi)關(guān),拔下電源插頭,仔細(xì)檢查,排除故障后方能再使用。
溫馨提示
患有骨折和關(guān)節(jié)脫位的恢復(fù)初期的時(shí)候也是不適合頸椎按摩器的,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候使用頸椎按摩器只會(huì)讓我們的受到頸椎按摩器的肌肉的張力會(huì)讓本來(lái)骨折的移動(dòng)就很難恢復(fù),所以對(duì)我們的病情的康復(fù)也沒(méi)有起到很好的效果!反而會(huì)對(duì)病情沒(méi)有幫助!