1男性不育疾病簡介編輯本段

　　已婚夫婦不育癥發(fā)生率約15%，其中男性因素引起的不育癥占50%，稱為男性不育。不育癥世界衛(wèi)生組織已明確指出，正常育齡夫婦有12個月以上的沒采取避孕措施有規(guī)律性生活而仍未受孕即可診為不育。

　　2男性不育疾病因素編輯本段

　　1、營養(yǎng)障礙

　　因靜脈血流郁滯，睪丸、附睪的血液循環(huán)遭受影響，其所需的營養(yǎng)和氧氣缺少，從而會影響精子產(chǎn)生。

　　2、陰囊溫度升高

　　精索靜脈曲張后，因精索靜脈內(nèi)血流郁滯，會使陰囊內(nèi)溫度漸漸升高，平均比正常高0.6℃，從而影響精子生成。

　　3、睪丸內(nèi)分泌功能障礙

　　因陰囊內(nèi)局部溫度升高、睪丸的供血和供氧不充足，勢必會影響睪丸曲細精管內(nèi)間質(zhì)細胞的內(nèi)分泌功能，從而影響精子的生成。

　　4、氧自由基的破壞作用

　　研究表明，當出現(xiàn)精索靜脈曲張時，睪丸組織內(nèi)氧自由基增加，脂質(zhì)過氧化作用加重，從而影響了精子的發(fā)生及精子功能。

　　5、先天性精索靜脈血管瓣膜功能不全

　　是造成精索靜脈曲張的主要原因，同時亦可造成精索靜脈血液於滯，影響睪.丸的血液循環(huán)，使睪.丸組織缺血缺氧和必需的營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)障礙，從而影響生精功能。

　　6、血液淤滯，損傷睪丸

　　睪丸和附睪血流淤滯、小血管栓塞，使得組織內(nèi)缺氧和二氧化碳蓄積，損傷睪丸生精上皮，精子的出生數(shù)量、質(zhì)量自然會下降。

　　7、精索靜脈曲張損害

　　睪丸的間質(zhì)細胞，減少了睪酮分泌，外周血睪酮含量也減少，而血促卵胞生成激素(FSH)及間質(zhì)細胞刺激素(ICSH)增高，內(nèi)分泌紊亂，以至干擾了精子的發(fā)生和成熟

　　8、毒素作用

　　因精索靜脈與睪丸靜脈之間有豐富的側(cè)支循環(huán)，當出現(xiàn)精索靜脈曲張后，導(dǎo)致血液逆流，可將左腎上腺及左腎靜脈血中攜帶的高濃度的毒性代謝產(chǎn)物，在未解毒前即流入雙側(cè)睪丸，導(dǎo)致精子生成受到干擾，形成不同程度的精子過少、形態(tài)異常及運動障礙等。

　　3男性不育疾病治療編輯本段

　　1.性功能障礙不育

　　因性交不能正常進行而引起的不育。積極治療原發(fā)病癥，必要時采取藥物、心理、針灸、外科手術(shù)等療法治療陽痿、早泄，使性交恢復(fù)正常即可生育。

　　2.射精異常不育

　　對于逆行射精，采用藥物、手術(shù)療法進行治療。對于功能性不射精，可辨證運用溫補腎陽的金匱腎氣丸，舒肝解郁的四逆散，化痰通瘀的馬錢通關(guān)散、血府逐瘀湯等治療。

　　3.生殖系炎癥不育

　　因生殖系炎癥如包皮炎、前列腺炎等引起的不育，應(yīng)積極治療原發(fā)病癥，中醫(yī)藥以清熱利濕解毒、活血化瘀、補益腎氣為法，亦可綜合運用針灸、坐浴、按摩、中西醫(yī)結(jié)合等方法治療。

　　4.精索靜脈曲張不育

　　男性不育由精索靜脈曲張引起，造成中、重度少精子甚或無精子者，應(yīng)予手術(shù)療法配合中藥治療;輕度精索靜脈曲張可用中醫(yī)藥治療，臨床多從活血化瘀、補益肝腎、化痰開結(jié)入手，方用少腹逐瘀湯、右歸丸等。

　　5.免疫性不育

　　由于血漿或精液內(nèi)以及精子表面存在抗精抗體，引起精子凝集及活力降低而致不育。多見于青壯年。常有睪丸損傷史及生殖系炎癥史。一般無癥狀，可有睪丸、輸精道損傷及生殖系炎癥癥狀?；灴梢娫嚬懿Ｆ囼?TSAT)、明膠凝集試驗(GAT)、組織配型板凝集試驗(TAT)、毛細管凝集試驗(CTAT)陽性結(jié)果。

　　6.不明原因者

　　無臨床癥狀，抗精抗體測定陽性。可試用補腎利濕、養(yǎng)血脫敏法，常用脫敏康精方。如有生殖系損傷史及炎癥史，抗精抗體測定陽性者，可試用滋陰補腎法，用知柏地黃湯加味。

　　心理治療

　　心理療法是指通過心理學(xué)的方法來解除病人的心理壓力和無能，心理醫(yī)生運用言語的方式來達到治療的目的。精神情緒的變化可影響受孕，反過來不孕癥也可導(dǎo)致精神情緒變化，如不孕夫婦得不到心理治療和不能控制自身感覺和情緒，則將導(dǎo)致不孕的惡性循環(huán)。心理療法有各種各樣不同的療法、脫敏療法、催眠療法，以及輔以藥物治療。

　　4男性不育實驗檢查編輯本段

　　1.血尿的檢查血和尿常規(guī)檢查，抗鏈球菌溶血素O測定，血糖尿糖測定，梅毒血清反應(yīng)測定，以排除可能與男性不育有關(guān)的糖尿病梅毒等疾病。

　　疑有泌尿生殖道炎癥可做尿細菌培養(yǎng)前列腺液或精液細菌培養(yǎng)。

　　疑有內(nèi)分泌的原因引起的男性不育可做有關(guān)的激素水平測定，如尿中17-羥皮質(zhì)類固醇、17酮類固醇血促卵泡素(FSH)間質(zhì)細胞刺激素(LH)寒酮、催乳素等。有時還須通過拘檬酸克羅米芬刺激試驗GNRH刺激試驗。HCG刺激試驗等了解下丘腦一垂體-性腺軸的生理功能狀況。有些男性不育與產(chǎn)生抗精子自身免疫反應(yīng)有關(guān)輸精管道梗阻，睪丸損傷或炎癥、附率和附睪性腺感染等都可在體內(nèi)形成抗精子抗體通過精子凝集試驗、精子細胞毒試驗、精子制動試驗間接免疫熒光試驗等免疫學(xué)的方法進行患者血清中的抗精子抗體的定性或定量測定。

　　2.精液檢查精液檢查是診斷男性不育癥的重要檢查項目它能反映睪丸產(chǎn)生精子的質(zhì)量，精道的暢通性和附睪腺的分泌功能。在收集精液時應(yīng)嚴格遵守如下事項：①收集精液前3~7d內(nèi)禁止房事②以手淫法采集精液。③收集精液于玻璃標本瓶內(nèi)，禁用陰莖套收集。④注意保溫在35℃左右，并在lh內(nèi)送檢。精液成分受多種因素的影響如年齡、健康情況，環(huán)境因素性生活頻度等。因此，不能根據(jù)一次精液檢查結(jié)果中某項指標異常作出診斷需相隔一定時間做3次精液檢查。

　　5男性不育診斷檢查編輯本段

　　診斷男性不育癥的一般程序：首先應(yīng)明確是男性不育還是女性不孕或雙方都患有不育疾病;如果是男性不育，應(yīng)弄清男性絕對不育還是相對不育，是原發(fā)不育還是繼發(fā)不育;最后應(yīng)查明男性不育的原因。

　　男性不育癥的檢查和診斷方法一般有詳細詢問病史體格檢查、實驗室檢查、影像檢查其他檢查等。

　　一、病史

　　詳細而完整的搜集病史是確定診斷思路的重要依據(jù)一般應(yīng)從以下幾方面詢問：

　　1.婚姻生育史結(jié)婚年齡及時間;本人及妻子從前是否結(jié)過婚;是否受過孕或生育過子女及其具體時間;妻子健康狀況做過何種婦科檢查;夫婦感情和同居情況。

　　2.性生活史詢問患者性欲高低性交頻度、有無性高潮;陰莖是否勃起并插人陰道，能否射精及精液射人陰道內(nèi);性交的體位姿勢如何;有無手淫習(xí)慣。

　　3.既往病史是否患過男性生殖系結(jié)核(特別是附睪結(jié)核)及其他非特異性慢性炎癥;幼年時有無患過流行性腮腺炎等傳染病;有無除塞等先天性疾病史;有無外陰部外傷和手術(shù)史;有無放射性物質(zhì)或有毒化學(xué)物質(zhì)接觸史;是否在高溫環(huán)境工作;有無過量吸煙飲酒、長期食用棉籽油習(xí)慣;長期服用降壓藥等情況。

　　4.家庭文父母是否近親婚配;有無先天性和遺傳性疾病;父母和兄弟姐妹的健康和生育情況。

　　二、體格檢查

　　體格檢查包括身高體重、體態(tài)、外形、肥胖程度、體毛分布是否稀疏，皮膚是否干而粗糙兩臂平伸指距，喉結(jié)及乳房發(fā)育情況等，這些檢查對估價男性生育情況殊為重要外生殖器檢查應(yīng)注意陰莖的發(fā)育，尿道口的位置、大小陰囊檢查時應(yīng)使患者取站立位，注意陰囊有無腫大，睪丸大小位置和質(zhì)地，附睪的大小、質(zhì)地與睪丸連結(jié)情況精索精脈有無曲張。前列腺和精囊的檢查常通過直腸指檢，注意其大小質(zhì)地，有無硬結(jié)，同時可做前列腺按摩采取前列腺液送化驗室檢查。

　　在外生殖器官檢查中測量睪丸的大小對男子生育力的估價具有重要意義。軟的睪丸通常伴有精子發(fā)生下降，軟而小的睪丸常提示預(yù)后不良睪丸測量通?？捎米灾频牟G丸模型，分另將模型編號為1-20號，然后將模型置人盛有水溶液的量杯中測出不同模型的容積模型號數(shù)的大小代表不同立方厘米容積的大小。若睪丸容積小于11Cm3，則往往預(yù)示睪丸功能不佳。

　　6男性不育臨床表現(xiàn)編輯本段

　　男性不育的臨床表現(xiàn)1、精子活率低

　　往往精子活力越低的人，其面色越差，其它癥狀也明顯：頭暈眼花、腰酸腿軟、胸悶煩躁、睡眠不良等。

　　男性不育的臨床表現(xiàn)2、精液不液化

　　男人出現(xiàn)精液不液化，阻礙了精子的活動，使精子質(zhì)量差不成熟，不能產(chǎn)生精子活力，導(dǎo)致出現(xiàn)了不育。癥狀多因腎功能失調(diào)、寒濕所致。

　　男性不育的臨床表現(xiàn)3、貧血

　　先天不足、后天缺乏補養(yǎng)、久病等都是引起貧血的病因。通常臉色很明顯呈：萎黃、蒼白;總之，看起來色澤枯燥血氣很差;還經(jīng)常會頭暈眼花、吃欲不振、四肢酸軟、胸悶、耳鳴、畏寒、失眠、精神欠佳不振。另外，這類患者的精子總數(shù)少和精子活力低。

　　男性不育的臨床表現(xiàn)4、死精

　　患者精子數(shù)量少或者是量多而質(zhì)稀，完全沒有精子活率,促使精冷不熟無法致使女方懷孕。造成的原因:一般有先天不足或者后天所傷(自慰、性生活過渡、工作煩勞、久病等);造成患者氣弱,心氣不足,無力助推血液循行,促使五臟六腑缺乏血液營養(yǎng)滋潤,不能發(fā)揮正常功能。腎功能失調(diào),腎氣不足,形成精子生化不良，血液生成受阻。

　　7男性不育臨床分類編輯本段

　　一、按不育病史分類：

　　可分為原發(fā)性不育與繼發(fā)性不育。前者指婚后從未有過生育，后者指曾有一次或幾次生育，以后三年以上，沒有采用避孕措施，仍未再有生育者;

　　二、按治療可能性分類：

　　可分為絕對性不育和相對性不育。無治療成功希望的不育癥稱絕對性不育，有治療成功希望的不育癥稱相對性不育;

　　三、按病因性質(zhì)分類：

　　可分為性不育和病理性不育、品質(zhì)性不育和功能性不育、先開性不育和后天性不育;

　　四、按引起不育的病因分類：

　　按可分為干擾不同的生殖環(huán)節(jié)性不育及精液檢驗的異常狀態(tài)性不育。

　　8男性不育中醫(yī)辨證編輯本段

　　(1)腎陰虧虛型，癥見精液量少，精子數(shù)少，液化不良，精子畸形較多，伴有腰酸膝軟，頭暈耳鳴，遺精早泄，陰莖異常勃起，射精障礙，失眠健忘，五心煩熱，盜汗，口咽干燥，形體消瘦，足跟疼痛，大便干結(jié)，舌質(zhì)紅、少或無苔，脈細，性欲過強，性交過頻者。治宜滋陰補腎，填精種子。

　　(2)腎陽不足型，癥見性欲淡漠或陽痿早泄，伴腰膝冷痛，精神萎靡，神疲乏力，面色咣白，動則氣短，四肢不溫，陰部濕冷，小便清長，夜尿量多，舌質(zhì)淡胖、苔薄白而潤，脈沉細無力。治宜益腎溫陽，佐以補精。

　　(3)氣血虧虛型，癥見性欲減退，陽痿早泄，面色不華，形體衰弱，神疲乏力，心悸怔忡，眠差多夢，健忘目眩，食少納呆，爪甲色淡，舌淡苔少，脈沉細。治宜益氣健脾，養(yǎng)血生精。

　　(4)濕熱下注型，癥見陽強不射精，同房后睪丸及恥骨附近憋脹不適，尿短赤灼熱感或莖中熱痛，陰腫陰癢，兩腿沉重，身倦乏力，頭昏頭重，心煩口干，大便不暢，舌紅、苔黃膩，脈弦滑數(shù)。

　　9男性不育檢查項目編輯本段

　　1、 常規(guī)體檢

　　2、 用藥史

　　3、 精液檢查

　　4、 陰囊超聲，必要時經(jīng)直腸前列腺超聲

　　5、 性激素檢測

　　6、 射精后尿液分析

　　7、 基因檢查

　　8、 睪丸活檢

　　9、 精子抗體檢測

　　10、 輸精管造影

　　11、 精子功能特殊檢查

　　10男性不育治療原則編輯本段

　　正確治療的前提是診斷明確和正確。男性不育癥在治療前，應(yīng)搞清病因，以求對癥下藥。要治好男性不育癥，需遵守以下幾個原則：

　　(1)改掉不良的生活習(xí)慣，增強體質(zhì)　患者應(yīng)戒煙、戒酒、忌辛辣之品，生活起居養(yǎng)成良好的規(guī)律，加強營養(yǎng)，進行適度的體育鍛煉。

　　(2)夫婦配合,過好適度、有效、和諧的性生活。治療不育癥切忌急躁，夫婦雙方應(yīng)密切配合，堅持測定妻子的排卵期，在排卵期前后適當增加同房次數(shù)，增加受孕機會。

　　(3)遵從醫(yī)生的指導(dǎo)合理治療。不育癥屬難治疾病，切忌道聽途說，誤服補藥。應(yīng)在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下合理治療。適宜手術(shù)的患者應(yīng)進行手術(shù)治療，適宜藥物治療的患者應(yīng)堅持服藥。必要時進行人工授精等先進方法。如實在是治療無望，可按照法律程序辦理領(lǐng)養(yǎng)手續(xù)。

　　11男性不育用藥原則編輯本段

　　、生殖器道感染引起的不育以抗生素抗炎治療為主，輔以提高精子活力的藥物。

　　2、無精子癥，少精子癥及特發(fā)性不育，應(yīng)以性激素類藥物作內(nèi)分泌治療為主。

　　3、精子活力低下者，以提高精子活力的藥物治療為主。

　　4、靜索靜脈曲張，輸精管道梗阻、隱睪、尿道上下裂導(dǎo)致不育者，宜行手術(shù)治療，輔以內(nèi)分泌藥物和其他輔助藥物治療。

　　5、絕對不育者(如無精子癥)，可做人工授精。

　　禁用中藥

　　男性不育現(xiàn)代藥理研究表明一些中藥有較強的殺精作用，經(jīng)證實具有殺精子作用的中藥大致有如下幾種：

　　(1)棉花籽：從棉花籽中提取的棉酚是有效的殺精藥物，目前專家們正利用棉酚作為男性避孕藥。

　　(2)雷公藤：成人每天服用本品10～20克，連用14天，即可導(dǎo)致精子減少，連用60天則可殺死大部分精子，停藥3個月后精子數(shù)明顯增多或恢復(fù)正常。

　　(3)七葉一枝花：其提取物及粗皂成，均有較強的體外殺精作用。

　　(4)蚯蚓(地龍干)：蚯蚓水煎劑的乙醇提取物(蚯蚓粉)及其成分之一琥珀酸，可使小白鼠精子在1分鐘內(nèi)全部失去活動力，而蚯蚓粉使人精子瞬間失活的最低含量為5%，琥珀酸為0.5%。

　　(5)苦參：具有較強而迅速的體外殺精作用。苦參使人體精子瞬間失活的最低含量為15%，其殺精子作用主要為碎解精子。

　　(6)油茶籽：油茶籽皂式可在20秒內(nèi)抑制鼠和人精子，最低有效含量分別為001毫克/升和0.6毫克/升。

　　(7)大蒜：大蒜殺精的有效成分是大蒜素，0.75%含量能使人和大鼠的精子在20秒鐘內(nèi)全部失活。

　　(8)豬膽、山慈姑、土貝母、滿天星、肥皂草等的提取物或皂式都有不同程度的殺精作用。

　　12男性不育預(yù)防措施編輯本段

　　在中國傳統(tǒng)的觀念當中,不能生育是一件很對不起先人的事情，雖然現(xiàn)在這種觀念有了的改變，但是不育癥對于男性來說仍然是一個沉重的思想包袱。男性不育癥原因很復(fù)雜，但是如果堅持良好的生活習(xí)慣，有一些男性不育癥是完全可以預(yù)防和避免的：

　　1.要按時接種疫苗，良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

　　2.要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

　　3.如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規(guī)定和防護章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

　　4.睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

　　5.改變不良的習(xí)慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

　　6.要重視婚前的體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。

　　13男性不育注意事項編輯本段

　　男性不育對于許多家庭來說，都是一個巨大的打擊。有相當一部分患者可能是由于生活中的某些事情造成的，如有些不良的生活習(xí)慣，包括性生活方面的一些不良習(xí)慣，是會直接影響性功能而導(dǎo)致不孕不育的。因此，特別是急于盼望抱娃娃的年輕夫妻來說，在這方面是不能疏忽的。那么，為了提高懷孕率，應(yīng)該注意哪些問題呢?

　　(1)禁煙禁酒

　　男人過量飲酒和吸煙，可致睪丸的功能低下，影響精子的生成;女子飲酒吸煙，可影響內(nèi)分泌功能，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)以致閉經(jīng)及不孕。

　　(2)把握好運動量

　　過于激烈的運動，會破壞男女體內(nèi)激素的分泌，打亂排卵規(guī)律，限制精液分泌。

　　(3)改變飲食習(xí)慣

　　偏食或素食都可能影響精子和卵子的產(chǎn)生與結(jié)合。因此在主、副食方面，應(yīng)盡可能適當調(diào)節(jié)，使之多樣化一些。

　　(4)避免精神刺激

　　夫妻之間做到和睦相處，遇到矛盾商量解決，不吵嘴、不慪氣，良好的精神狀態(tài)能保持體內(nèi)激素分泌平衡。

　　(5)保持陰囊涼爽

　　陰囊內(nèi)的溫度，要比通常體溫低1~1.5度，如果陰囊內(nèi)睪丸溫度升高，則會影響其生精功能，導(dǎo)致男性不育癥。為此，平時要注意保持陰囊涼爽，不穿緊身褲，特別是在高溫天氣，要盡量穿薄一點的、寬松一點的下衣，以免影響其散熱。

　　(6)把握好同房時間

　　女子大約在月經(jīng)來潮前的第14天排卵，卵子的存活時間僅一天，這段時間是“易孕期”。由于精子的存活時間也不太長，一般只有2~3天左右，所以，選在“易孕期”同房，是會增加受孕機會。

　　(7)防止房事過頻

　　房事過頻，可使男方在精子生成的數(shù)量上，出現(xiàn)明顯的不足，以致達不到受孕的要求;還可使女方的內(nèi)分泌功能失調(diào)，影響卵泡發(fā)育。這些不利十受孕。

　　14男性不育日常飲食編輯本段

　　其實不孕不育癥男性患者在患病期間的飲食上多加補充維C，對疾病的幫助有很大的幫助。因為患者在生活中注意膳食的均衡，多吃一些富含維生素C、D和抗氧化劑的食物，因為維生素C、D和抗氧化劑食物能減少精子受損的危險，在一定程度上提高生育能力。

　　同時，患者在日常生活中還應(yīng)避免一些不良環(huán)境因素的侵蝕，如接觸化學(xué)物質(zhì)會對精子造成破壞。

　　在日常生活中，男性不孕不育患者應(yīng)盡可能的避免熱盆浴、桑拿以及穿緊身衣服，避免陰囊溫度高，影響精子生存。

　　由此可見，男性不孕不育患者在生活中注意以上的這些問題，并且做好不孕不育癥飲食，對疾病的治療和康復(fù)都有很大的幫助，所以專家建議男性不育癥患者在飲食上多吃維C。

　　15男性不育治療誤區(qū)編輯本段

　　健康寶寶的先決條件，必須是健康的精子和卵子結(jié)合的結(jié)晶?？墒?，工作壓力、環(huán)境污染及性病等因素導(dǎo)致男性播種能力呈逐年下降的趨勢。由于認識上的誤區(qū)以及生活習(xí)慣而導(dǎo)致的男性不育是完全可以避免和預(yù)防的。

　　誤區(qū)一

　　生孩子是女人的事，不能生育就讓妻子去看醫(yī)生吧!取精液檢查太麻煩了。在生兒育女方面女性承擔(dān)著更多的責(zé)任，但是生育離不開“男女搭配”。由于男性的睪丸是人體內(nèi)最容易受到外界環(huán)境因素影響的器官，因此男同胞更要加強自我防范。男性播種能力的檢查方法與女性生育力檢查相比較，取精液作檢查已經(jīng)是很方便了。

　　應(yīng)對策略：夫妻不育，匹夫有責(zé)。丈夫應(yīng)該首先去醫(yī)院咨詢檢查。

　　誤區(qū)二

　　蒸桑拿，干凈又除乏

　　睪丸最怕高溫了，經(jīng)常在溫度較高的環(huán)境中生活工作可抑制精子的生產(chǎn)。比如經(jīng)常蒸桑拿、穿緊身褲、長期使用電熱毯、廚師、鍋爐工、煉鐵工人、夏季露天作業(yè)等高溫環(huán)境因素對男性播種能力影響甚大。

　　應(yīng)對策略：去除高溫等不利環(huán)境，更不要刻意制造高溫因素。

　　誤區(qū)三

　　“飯后一支煙，勝似活神仙”。吸煙方顯男人本色。

　　煙草中的有害成分通過血液循環(huán)可以進入生殖系統(tǒng)而直接或間接發(fā)生毒性作用。對準爸爸而言，吸煙不僅會影響到受孕的成功率，而且會嚴重地影響受精卵和胚胎的質(zhì)量。另外，長期大量地吸煙更容易發(fā)生性功能障礙，也間接地降低了生育力。被動吸煙者危害更甚。

　　應(yīng)對策略：為了下一代，不要“活神仙”。如果禁煙對人們來說，只是一種號召，那么對準備要生孩子的夫婦來說，則是一道命令。

　　誤區(qū)四

　　絕對避免用電腦等電器，杜絕環(huán)境污染。 家電的電磁輻射大多是安全的。只要合理地使用家電，它們對生殖健康的影響很微小。

　　環(huán)境污染是精子質(zhì)量顯著下降的罪魁禍首之一。只是大多數(shù)污染對人體傷害需通過長期不斷的接觸，各種有害因素累積起來再加上個人體質(zhì)的原因，才能發(fā)作出來。每個人都有抵抗力，既要重視它，也不需要過于擔(dān)心。

　　應(yīng)對策略：辨證認識，盡量減少和避免污染但不要杞人憂天。

　　16男性不育食療藥膳編輯本段

　　(1)取芡實粉30克，核桃仁15克，紅棗5～7枚，白糖適量。將芡實粉用涼開水打糊，放人沸水中攪拌，再拌人核桃仁、紅棗肉，煮熟成糊，加白糖調(diào)味。不拘時服用。

　　(2)取鹿肉500克，玉蘭片25克，香菜10克，黃酒15毫升，白糖15克。雞湯、精鹽、味精、醬油、花椒水、植物油、蔥段、生姜片、濕淀粉、麻油各適量。將炒鍋燒熱。放油，下蔥、生姜煽香。下醬油、花椒水、精鹽、黃酒、白糖、味精、雞湯，再下鹿肉，用大火燒沸后，轉(zhuǎn)用小火煨燉至肉熟爛，再移至大火上燒開，用濕淀粉勾芡，淋上麻油，擻上香菜段即成。

　　(3)取麻雀腦5個。母雞1只，人參15克，黃芪20克，山藥20克，水發(fā)香菇15克，精鹽、黃酒、蔥、生姜、味精各適量。將母雞宰殺洗凈，麻雀腦去毛，同放鍋內(nèi)水煮，待七成熟時，加入黃芪、山藥、香菇、惹、姜、精鹽、黃酒，用小火煨爛為止。人參用開水泡開，上籠蒸約30分鐘。食肉飲湯，口嚼人參。

　　(4)取狗脊15克。金櫻子15克，枸杞子15克，瘦狗肉200克。將整塊狗肉洗凈，放人沸水鍋內(nèi)氽透，撈人涼水內(nèi)洗凈血沫，再切成3厘米見方的塊，與狗脊、金櫻子、枸杞子一同放人沙鍋中，加適量水，用大火燒沸，再轉(zhuǎn)用小火煨，至狗肉熟爛。食肉飲湯，經(jīng)常服用。

　　(5)取核桃仁50克，枸杞子15克，粳米100克。將核桃仁搗碎，與淘洗干凈的粳米、枸杞子一同人鍋，加1 000毫升水，用大火燒開后轉(zhuǎn)用小火熬煮成稀粥。

　　(6)取豬骨髓200克。牛鞭100克，枸杞子15克，鹿角膠30克，魚鰾膠30克，黑豆20克，味精、精鹽適量。將牛鞭發(fā)脹，去凈表皮切段，豬骨奠剁成段，黑豆用溫水泡開，一同入鍋，加適量水，用大火燉煮，小火煨爛，再將枸杞子、鹿角膠、魚鰾膠、精鹽放入，煮10分鐘后，起鍋放味精即成。飲湯食肉吃黑豆。

　　(7)取鮮蝦250克，鮮嫩韭菜100克，植物油、黃酒、醬油、生姜絲、食醋各適量。將鮮蝦洗凈取蝦仁，韭菜揀好洗凈，切成小段。將炒鍋置于火上。油煽炒蝦仁，加入黃酒、醬油、食醋、生姜絲等，稍烹即好。再將韭菜煽炒至嫩熟為度量，燴人蝦仁即成。