平時(shí)怎么做好脊髓空洞癥的預(yù)防?脊髓空洞癥對人體的危害很大，許多脊髓空洞癥患者由于身體異樣，心情抑郁，嚴(yán)重影響到了人們的正常生活。對此，專家指出，脊髓空洞癥危害身體是持續(xù)性的，降低此病危害，要以預(yù)防為主。下面為大家介紹。
脊髓空洞癥的預(yù)防
1、預(yù)防脊髓空洞關(guān)鍵在于保護(hù)雙手、雙腳。雖然誘發(fā)脊髓空洞的疾病有很多，但最常見的就是由于外傷引起的脊髓空洞。所以在我們勞動的時(shí)候，記得帶上厚一點(diǎn)的手套;拿一些比較熱的物品的時(shí)候，要用棉布包好再拿;要選適合自己的舒服的鞋子，鞋底盡量要厚。
2、積極地參與家務(wù)活動，如打掃衛(wèi)生、煮飯、種花及盡量生活自理，是一種有效的功能訓(xùn)練。這是脊髓空洞的預(yù)防。
3、長時(shí)間對著電腦、電視、打麻將等都會對脊髓產(chǎn)生不利的影響;較高的枕頭也會影響到脊髓的健康。健康的生活習(xí)慣也能有效的預(yù)防脊髓空洞的發(fā)病，我們可以經(jīng)常進(jìn)行一些有氧運(yùn)動等健康的運(yùn)動方式。
綜上所述，大家對脊髓空洞癥的預(yù)防有了一定的認(rèn)識，對于遏制該病最好的方法是要選擇科學(xué)的療法為關(guān)鍵，神經(jīng)組織修復(fù)療法徹底改變傳統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練、物理治療等不能從根源解決問題，而且又避免因手術(shù)造成患者的再次創(chuàng)傷，康復(fù)訓(xùn)練、物理治療很難長期堅(jiān)持和只能解決局部功能的恢復(fù)，無法從根源上修復(fù)神經(jīng)元的弊端。