焦慮癥在現(xiàn)代社會(huì)上已經(jīng)是見得不能再多的病了，焦慮癥給人們帶來了很多的不便，你們知道治療焦慮癥方法有哪幾種嗎?下面我們就來探討下治療焦慮癥方法有哪幾種吧。
治療焦慮癥常用的三種方法
1)苭物治療
抗焦慮苭物是最常用的治療焦慮癥的方法。
2)認(rèn)知行為治療
根據(jù)患者的具體癥狀的不同，運(yùn)用行為治療的醫(yī)生有兩種不同的方法來治療焦慮癥。如果患者的焦慮癥狀與某些確定的情境有關(guān)，那么，醫(yī)生通過運(yùn)用“情境分析”，一種行為治療技術(shù)，來找出患者的焦慮癥狀是由情境中的哪些關(guān)鍵因素造成的。然后醫(yī)生運(yùn)用“系統(tǒng)脫敏”的技術(shù)，降低患者對(duì)這些特定因素的焦慮程度。如果患者的焦慮癥狀游離于任何特定情境也就是不與某種特定環(huán)境有特殊的關(guān)系，那么醫(yī)生就會(huì)運(yùn)用“放松訓(xùn)練”來降低病人的總體緊張水平。
3)精神分析治療
精神分析學(xué)把焦慮癥的起因歸結(jié)為壓抑的無意識(shí)沖突，所以，焦慮癥的精神分析治療，就是幫助患者領(lǐng)悟他們的內(nèi)在心理沖突的。