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怎樣預(yù)防結(jié)核病

  肺結(jié)核是一種通過呼吸道傳播的慢性傳染病,解放前也稱“肺癆”。新中國成立后,通過廣大醫(yī)務(wù)工作者的努力,結(jié)核病疫情有了明顯的改善。談“癆”色變的日子已經(jīng)遠去,但肺結(jié)核帶給人類的危害卻仍不容忽視。

  肺結(jié)核是一種常見的慢性傳染病,造成肺結(jié)核的傳播流行通常有三個基本條件:傳染源、傳播途徑和易感人群。在預(yù)防和控制肺結(jié)核的發(fā)生與流行時通常采取管理傳染源,切斷傳播途徑,保護易感人群等措施,即可大大減少肺結(jié)核的發(fā)生與傳播。

  一、控制傳染源:關(guān)鍵是早期發(fā)現(xiàn)和徹底治愈結(jié)核病人,尤其是排菌的肺結(jié)核病人。

  1、肺結(jié)核的臨床表現(xiàn)是緩慢起病,病情經(jīng)過較長全身癥狀表現(xiàn)為午后低熱、乏力、盜汗、食欲不振等。呼吸系統(tǒng)癥狀表現(xiàn)為咳嗽、咯血、胸痛、呼吸困難等。少數(shù)病人急劇發(fā)病,有高熱、重癥呼吸道癥狀,多為急性粟粒型(血行播散型)肺結(jié)核或干酪性肺炎引起。如出現(xiàn)以上癥狀應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)明確診斷,如確診為結(jié)核病,應(yīng)在專科醫(yī)生指導(dǎo)下,早期、規(guī)律、聯(lián)合、適量全程用藥,以免傳播給他人。

  2、可疑結(jié)核病人,如一般消炎治療兩周無效的咳嗽、咯血患者應(yīng)及時到醫(yī)院明確診斷及時治療。

  3、結(jié)核病和易感患者,如糖尿病、矽肺、艾滋病或人類免疫缺陷病毒(HIV)感染者應(yīng)接受定期(1—2年)健康體檢及胸部X線檢查。

  二、切斷傳播途徑:結(jié)核菌主要通過呼吸道傳播,排菌的肺結(jié)核病人(尤其是痰涂片陽性未經(jīng)治療者)是主要的傳染源。病人在咳嗽、打噴嚏時排出的結(jié)核菌懸浮在飛沫中,被健康人吸入可引起結(jié)核菌的感染?;颊唠S地吐痰,痰液干燥后結(jié)核菌隨塵埃飛揚亦可引起結(jié)核感染。因此,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣不隨地吐痰,不僅是時代文明進步的標志,更是預(yù)防疾病傳播的重要環(huán)節(jié)。與排菌病人接觸應(yīng)戴口罩,做好防護。排菌的結(jié)核病人在咳嗽或打噴嚏時應(yīng)注意用二層餐巾紙遮住口鼻,然后將餐巾紙放入袋中,直接焚毀或?qū)⑻狄嚎┤霂w的容器內(nèi)與等量的1%消毒靈浸泡1小時(或5%—12%的來蘇水浸泡2小時后再棄去)。接觸痰液后用流動水清洗雙手。病人用過的衣物、寢具、書籍等可采取在烈日下曝曬2—3小時等方法進行殺菌處理。

  三、保護易感人群:兒童、老年人、糖尿病、矽肺、艾滋病或HIV感染者,由于機體免疫力低下而普遍易感。易感人群在日常生活中應(yīng)注意以下幾點:

  1、加強營養(yǎng),多食高熱量、高蛋白、富含維生素飲食。如:牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、新鮮蔬菜、水果等,增強機體抵抗力。

  2、加強體育鍛煉,每日可進行數(shù)次深呼吸或練習(xí)吹氣球,以鍛煉肺活量,也可散步、做操、打太極拳等。

  3、盡量少去公共場所活動,根據(jù)氣候變化增減衣物,積極預(yù)防感冒,以免抵抗力低下而染病。

  4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,戒煙限酒,保持良好的心態(tài),樂觀的情緒均有利于防病。

  目前,我國的結(jié)核病疫情雖然仍存在患病率高,死亡率高,疫情下降緩慢等特點,但只要社會各界都關(guān)心、支持和參與結(jié)核病防治工作,增強全民防治結(jié)核病意識,使全社會人人都了解結(jié)核病的危害性和防治結(jié)核病的重要性,熟悉結(jié)核病的防治知識,做到早防、早治,使結(jié)核病疫情不斷改觀,最終消滅結(jié)核病。

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