灰指甲在夏天的時候是非常容易就發(fā)生的，所以預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)是很必要的，尤其是孕婦，對于孕婦如何正確的預(yù)防灰指甲的發(fā)生呢。
一、補充營養(yǎng)
有些營養(yǎng)元素對于未來的寶寶的成長和預(yù)防灰指甲都有很大的幫助，建議多多補充，例如：高蛋白飲食，高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，雞蛋是蛋白質(zhì)的好來源。燕麥片、核果、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
同時每天還要多吃些蔬菜水果，水果和蔬菜應(yīng)占每日飲食的50%，這些里面含有豐富的維生素。同時，像鈣、鐵、明膠等也要適當補充些。
二、注意衛(wèi)生
盡管處于懷孕期，但衛(wèi)生習(xí)慣仍不然馬虎，每天需勤洗腳、勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥。
搞好環(huán)境衛(wèi)生，不給致病真菌創(chuàng)造生長繁殖的外部環(huán)境，如避免主方擁擠、潮濕，注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬者的日用品，應(yīng)定期用沸水消毒。