灰指甲是一種傳染性極強(qiáng)的疾病，若不及時(shí)治愈，還能導(dǎo)致很多致命的并發(fā)癥，給患者的健康帶來(lái)極大的危害。所以我們?cè)谄綍r(shí)一定要做好對(duì)灰指甲的預(yù)防保健，以免傳染給別人，下面就來(lái)為大家詳細(xì)介紹下灰指甲的預(yù)防保健措施，希望能給大家?guī)?lái)幫助。
1、首先要重視手足癬的防治，糾正“生了足癬不生其它病”的不正確看法。
2、不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用;這是防止間接感染的關(guān)鍵所在。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)勤洗腳、勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥。這也是最常見(jiàn)的灰指甲的預(yù)防保健措施。
4、手足多汗的人，可適當(dāng)用些抑制局部排汗的治療方法(如外搽5%福爾馬林液或西施蘭夏露等)，夏季是手足癬多發(fā)期，尤其要注意。
5、搞好環(huán)境衛(wèi)生，不給致病真菌創(chuàng)造生長(zhǎng)繁殖的外部環(huán)境，如避免住房擁擠、潮濕，注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應(yīng)定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時(shí)消毒。
6、增強(qiáng)機(jī)體抵抗致病真菌的能力，如加強(qiáng)體育鍛煉，注重營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于提高抗病能力都是有利的。
以上就是對(duì)灰指甲的預(yù)防保健介紹，相信只要應(yīng)采取積極有效的預(yù)防措施一定能將灰指甲拒之門外。