惡性高血壓患者血壓通常很高(舒張壓大于140mmHg)，但也有例外。眼底鏡檢查會發(fā)現(xiàn)惡性高血壓的典型癥狀，視乳頭出血、滲出、水腫。神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀包括頭痛、意識模糊、嗜睡、失明、癲癇發(fā)作和昏迷。因此，盡早對惡性高血壓的預(yù)防極為重要。

　　惡性高血壓的預(yù)防

　　1、防治高血壓的危險因素、改變不良的生活方式包括要合理膳食、減輕體重、戒煙限酒、保持心理平衡和進行適當?shù)捏w力活動。

　　2、定期進行體檢，早期發(fā)現(xiàn)高血壓，堅持長期治療。

　　3、控制肥胖，保持正常體重。肥胖是高血壓的一個重要發(fā)病因素。據(jù)文獻報告，肥胖者高血壓發(fā)病率是非肥胖者的4倍。所以，控制體重對防治高血壓有密切的關(guān)系。

　　4、控制血脂升高，保持血脂正常。必須少吃動物類和動物性脂肪食品以及含膽固醇高的食品，因為高血脂容易引起動脈粥樣硬化，使血管壁變窄，血流不暢，引發(fā)各種心腦血管疾病。

　　5、在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，控制血壓在合理正常范圍內(nèi)。

　　惡性高血壓的護理

　　1、保持良好的心態(tài)非常重要，保持心情舒暢，有樂觀、豁達的精神、堅強戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼，只有這樣，才能調(diào)動人的主觀能動性，提高機體的免疫功能。

　　2、適當休息休息對于高血壓患者非常重要，尤其是在緊張的工作當中更要安排好自己的休息時間。對血壓較高，癥狀明顯或伴有臟器損害表現(xiàn)者應(yīng)充分休息。通過治療血壓穩(wěn)定在一般水平、無明顯臟器功能損害者，除保證足夠的睡眠外可適當參加力所能及的工作，并提倡適當?shù)捏w育活動，如散步、做操、打太極拳等，不宜長期靜坐或臥床。

　　3、飲食鹽和膽固醇的攝入量都要合理的控制，避免血壓的升高。多食含維生素、蛋白質(zhì)的食物，適當控制食量和總熱量，以清淡、無刺激的食物為宜。忌煙酒。

　　4、心理護理心情對高血壓患者也很重要，要了解他們的性格和愛好，從而更好的對患者進行護理，根據(jù)患者不同的性格特征給予指導(dǎo)，訓(xùn)練自我控制的能力，同時指導(dǎo)親屬要盡量避免各種可能導(dǎo)致患者精神緊張的因素，盡可能減輕患者的心理壓力和矛盾沖突。

　　5、提高患者的社會適應(yīng)能力，維持心理平衡，避免各種不良刺激的影響。注意飲食控制與調(diào)節(jié)，減少鈉鹽、動物脂肪的攝入，忌煙、酒。保持大便通暢，必要時服用緩瀉劑。適當參與運動。定期隨訪，高血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)。