對于過敏性鼻炎及時的做好日常預防工作很重要，秋季是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)，很多人都會有此病，鼻塞、鼻癢、打噴嚏等病癥嚴重影響患者的生活與工作，做好預防工作遠離疾病的危害，那過敏性鼻炎的預防有什么方法呢?讓我們來看看專家的介紹吧。
1、注意生活環(huán)境的空氣清凈，控制室內霉菌和霉變的發(fā)生。避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。徹底殺滅蟑螂等害蟲。
2、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當時候注意戴上口罩。洗澡后應盡量擦干頭發(fā)再進行睡眠，避免感冒。
3、避開過敏原，如花粉，家中塵螨、毛毯或動物皮屑等。注意保暖，氣候轉變極易感冒引發(fā)鼻炎。咽炎咳嗽季節(jié)轉換注意觀看天氣預報及時進行適當添衣。
4、加強營養(yǎng)，平時少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。增強體質，提高身體素質。通過運動，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內的血流不致阻滯。
5、改掉挖鼻的不良習慣。用溫水清洗鼻腔，這是過敏性鼻炎的預防要點之一。
過敏性鼻炎的預防有什么方法?以上就是對其的介紹，希望對您能有些幫助。