怎樣避免宮頸糜爛?宮頸糜爛給女性健康生活帶來(lái)極大危害。宮頸糜爛是一種很?chē)?yán)重的宮頸疾病，嚴(yán)重的情況還可能導(dǎo)致不孕。治療宮頸糜爛的方法有很多，宮頸糜爛在生活中病不少見(jiàn)，但是許多女性還是不注意它，以至于給自己帶來(lái)了危害。為了我們的身心健康要積極的預(yù)防此類(lèi)疾病。怎樣預(yù)防宮頸糜爛?
1、定期參加?jì)D科檢查：女性一道要定期參與婦科檢查，尤其不要忽視宮頸活檢的作用，早發(fā)現(xiàn)、早治療才是預(yù)防宮頸糜爛的根本。
2、性生活潔凈：不僅在性生活中要注意衛(wèi)生，而且還要控制性生活的頻度，避免多個(gè)性伴侶，婚外性行為、經(jīng)期性交等不良的興盛生活習(xí)慣，杜絕感染的可能性。
3、預(yù)防長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)：月經(jīng)不調(diào)常導(dǎo)致宮頸糜爛，有月經(jīng)周期過(guò)短、月經(jīng)期持續(xù)較長(zhǎng)者，要積極治療，可通過(guò)調(diào)節(jié)月經(jīng)周期和縮短行經(jīng)時(shí)間來(lái)降低宮頸糜爛發(fā)生的可能性，積極預(yù)防宮頸糜爛。
4、防止損傷宮頸：在婦科手術(shù)和檢查時(shí)，要選擇正規(guī)和經(jīng)驗(yàn)豐富的婦科醫(yī)生，減少手術(shù)器械對(duì)于宮頸造成的損傷，預(yù)防宮頸糜爛。