甲狀腺功能亢進癥簡稱“甲亢”，甲亢是我們生活中常見的一種疾病，給患者帶來的影響是很大的，因此，患者在發(fā)現(xiàn)自己患有甲亢疾病時，一定要及時的治療。

　　一、飲食不均

　　如今大少數(shù)患者往往比擬注重攝入高熱量的食物，無視了蔬菜和水果的攝入。防治甲亢，不但要防止一次性攝入過多，還要適當添加餐次，正常三餐外，另加副餐2～3次，如兩餐間添加點心。此外，建議多攝入各種新穎的有色果蔬，如胡蘿卜、芹菜、木耳、百合、桑椹、枸杞、山藥、芡實、大棗、西瓜、橘子、蘋果等。

　　二、不良的心情

　　堅持平常心態(tài)對預防甲亢很重要。雖然甲亢有一定的遺傳傾向，但這僅僅是易發(fā)要素，關鍵還在于個人的心思素養(yǎng)和處世態(tài)度，由于不良的心情輕則影響食欲、睡眠，重則影響免疫功用和身體安康。良好的人生觀對預防甲亢是一劑良藥，要堅持豁達的態(tài)度看待周圍的事物，不要在曲折、失敗面前鉆牛角尖，以“處變不驚”的往常心面對生活。此外，忙碌的年輕人應盡量堅持任務環(huán)境的寬松，維持家庭生活的和睦，留意生活起居規(guī)律，不要熬夜。盡量給自己減壓，多做戶外運動，游山玩水，抓緊身心。

　　三、壓力太大

　　前來就診的患者中多是精神充沛，凡事追求完美，任務敬業(yè)的職業(yè)女性，如外企職員、教員、會計等，以及要面臨高考的女高中生。她們多在25歲左右。這和她們內(nèi)分泌的生動水平和動搖性不夠有關系，當遭到極大的任務、生活壓力，肉體撫慰等誘因作用時，女性較男性朋友更容易出現(xiàn)自身免疫調理異常，引發(fā)甲狀腺激素分泌過多的高代謝癥狀。得了甲亢會使人變得相當敏感，經(jīng)常到最后，這些女強者班也上不了，家也顧不好，壓力引發(fā)的疾病使她們的生活完全失掉正常。肉體形狀方面則能夠由于過度亢奮招致失眠，對內(nèi)在撫慰反響過度，甚至招致人格改動。女強者發(fā)作這些安康危機時，要立刻找醫(yī)師反省，盡快治療，不然很容易衰老。另外，一旦出現(xiàn)甲亢突眼很難完全恢復正常。

　　四、感染或懷孕

　　如感冒、扁桃腺炎、肺炎等，外傷：如車禍、創(chuàng)傷等。懷孕：懷孕早期可能誘發(fā)或加重甲亢，碘攝入過多：如大量吃海帶等海產(chǎn)品。

　　五、自身免疫因素

　　甲亢的病因首先是與自身免疫、遺傳和環(huán)境等因素有密切關系，其中自身免疫因素是首要的甲亢的病因。但是遺傳因素也是會引起甲亢現(xiàn)象的出現(xiàn)，但遺傳的背景和遺傳的方式也未被闡明，故也很難從遺傳方面進行甲亢的預防。