夏日炎炎，更重嚴(yán)重也接踵而至。直腸性潰瘍也沒有錯過這個千載難逢的好機會。中醫(yī)認(rèn)為直腸炎與“濕熱內(nèi)瘟”、“飲食停滯”、“脾胃虛弱”和“蟲積濕滯”有關(guān)。
那么平時的生活中我們該怎樣預(yù)防直腸性潰瘍呢?想要預(yù)防直腸性潰瘍我們應(yīng)該做到以下幾點。
想要預(yù)防直腸性潰瘍就必須得預(yù)防并發(fā)癥，直腸性潰瘍的并發(fā)癥可以由潰瘍的形成引起并造成嚴(yán)重的出血。由大腸潰瘍引起的直腸性潰瘍有可能發(fā)展成更廣范圍的結(jié)腸和胃腸其他部分的潰瘍。
避免不健康的性生活方式，可以防止通過性生活傳播直腸炎。減少攝入咖啡因、奶類食品和高脂食品，有研究證明大腸潰瘍與經(jīng)常食用以上食物存在著聯(lián)系。
人造甜味佐料可以降低直腸炎的發(fā)病幾率
采取減壓措施。主要有瑜珈、太極、深層放松都能減低患直腸炎的幾率。武漢博仕醫(yī)院研究證實在重壓的情況下會引起腸內(nèi)壁的發(fā)炎，可能會引起發(fā)炎性腸道疾病。
注意事項
不吃生冷、堅硬及變質(zhì)食物，禁食酒類以及辛辣、刺激性強的調(diào)味品，盡量不在外面飯店、飲食攤用餐。
應(yīng)少食蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物，如大豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、黃豆等。
不易使用多油及含脂肪太多的食物。