1、一般的預(yù)防措施
預(yù)防嬰幼兒感染輪狀病毒,首先應(yīng)實行母乳喂養(yǎng)。母乳不僅溫度適宜,營養(yǎng)全面,還含有免疫球蛋白等抗病成分,有利于預(yù)防輪狀病毒感染;
孩子的衣被、用具要勤洗勤換,并多給孩子洗手;
少帶孩子到公共場合,避免交叉感染;及時給孩子增減衣服。
2、疫苗預(yù)防
最有效的預(yù)防手段是免疫接種。世界衛(wèi)生組織(WHO)認(rèn)為:除了疫苗,沒有一種有效方法能夠完全消除輪狀病毒或它的傳播。實踐證明,接種輪狀病毒疫苗可以有效地減少或減輕腹瀉癥狀,進(jìn)而降低發(fā)病率和死亡率,是預(yù)防嬰幼兒輪狀病毒腹瀉尤其是重癥腹瀉唯一和最經(jīng)濟(jì)的手段。
輪狀病毒疫苗的免疫接種對象為2個月以上的兒童,主要為6個月至3歲的嬰幼兒。接種方式為口服;免疫程序為每次一劑,每年免疫一次。發(fā)燒、患嚴(yán)重疾病、胃腸疾患、嚴(yán)重營養(yǎng)不良、有免疫缺陷和接受免疫抑制劑治療者不要接種或暫緩接種。
3、飲食預(yù)防
實踐證明,飲食預(yù)防是預(yù)防本病的關(guān)鍵。
普通的提法是要注意飲食衛(wèi)生,不吃腐敗變質(zhì)的食物等等,我在這里需要重點提出的是,上述做法不是引起本病的關(guān)鍵。預(yù)防本病的飲食是要避免在吃油性大的食物的同時,吃甜的冰淇淋等食物。臨床發(fā)現(xiàn)病情嚴(yán)重的兒童,很多是在大口吃肉的同時,后半小時內(nèi)有吃了雪糕、冰淇淋等食物后引起的。因為輪狀病毒喜歡甜的環(huán)境,喜歡油多的地方,喜歡低溫。因此吃了油大的食物,又甜又涼的雪糕和冰淇淋等食物,滿足了輪狀病毒瘋狂發(fā)展的條件,引起本病的發(fā)生。
4、生活預(yù)防
注意防寒,也是預(yù)防本病的關(guān)鍵本病的高發(fā)期是秋冬季,說明了患者受寒,特別是腹部受寒,會引起本病的
高發(fā)。細(xì)菌和病毒的溫度特性是非常突出的,他們對溫度非常敏感。正常情況下人體內(nèi)的細(xì)菌和病毒是平衡的,但由于體內(nèi)溫度的改變,將正常的平衡打破,有的細(xì)菌病毒抑制了,有的細(xì)菌病毒發(fā)展了。輪狀病毒就是當(dāng)人體內(nèi)溫度下降的時候會發(fā)展的病毒。因此預(yù)防本病的方法主要是防止腹部受寒。
防止腹部受寒的辦法一個是注意保溫,對兒童來說,戴兜兜保護(hù)腹部是很好的做法。還要防止睡眠時蹬被受寒。
5、易感人群的預(yù)防
同樣的環(huán)境,同樣的食品,但有的人被輪狀病毒感染,有的人毫無反應(yīng),這就是人的體質(zhì)不同,輪狀病毒喜歡什么樣的人呢?
1、病毒喜歡體質(zhì)陽虛的人。輪狀病毒屬于寒性加濕的病毒,喜歡寒冷的季節(jié),喜歡怕冷的人。因此輪狀病毒的感染高發(fā)季節(jié)是秋冬季,發(fā)病的人都是陽虛的人,或雖然體質(zhì)不是陽虛,但臨時受寒,或過食了寒涼的食物引起的臨時具有陽虛體質(zhì)特征的人。
2、病毒喜歡體質(zhì)痰濕的人。
3、如果你是體質(zhì)陽虛+加痰濕,那么你就是超級輪狀病毒易感人群,生活和飲食就要加倍防護(hù)。根本的辦法是解決陽虛和痰濕的體質(zhì)。