正常情況下，每個(gè)人每天需要保證飲用2500—3000毫升的水，一方面可以促進(jìn)新陳代謝，另一方面可以滿(mǎn)足身體對(duì)水的需求，平時(shí)的飲品也可飲一些清熱解毒的藥茶，長(zhǎng)期良好的生活飲食習(xí)慣對(duì)于預(yù)防感冒有很好的幫助。那么感冒都分為哪些癥狀呢，下面我們一起來(lái)了解一下。

　　通常情況下，感冒的潛伏期為1-3日，最短僅數(shù)小時(shí)，最長(zhǎng)可達(dá)4日。

　　單純性流感

　　較多見(jiàn)。急起高熱，全身癥狀較重而呼吸道癥狀并不嚴(yán)重。表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、頭痛、乏力、全身酸痛等。表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、頭痛、乏力、全身酸痛等，體溫可達(dá)39-40℃。

　　持續(xù)2-3天后漸退，全身癥狀逐漸好轉(zhuǎn)，但鼻塞、流涕、噴嚏、咽痛、干咳等上呼吸道感染癥狀常較顯著。少數(shù)可有輕度胃腸道癥狀。體檢呈急病容、面頰潮紅、眼結(jié)膜輕度充血、眼球壓痛、咽充血、口腔粘膜可出現(xiàn)皰疹。

　　肺炎型流感

　　較少見(jiàn)。主要發(fā)生于原有心肺疾患病人或孕婦。臨床表現(xiàn)為高熱不退、氣急、紫紺、陣咳、咯血等。體檢發(fā)現(xiàn)雙肺呼吸間低、滿(mǎn)布哮鳴音，但無(wú)實(shí)變體征，病程可長(zhǎng)達(dá)3-4周。合并細(xì)菌感染時(shí)，可呈支氣管肺炎或大葉性肺炎。表現(xiàn)為劇咳、膿痰、胸痛、肺部有實(shí)變或局灶性肺炎征。

　　中毒型流感

　　肺炎病變不顯，但具有全身血管及神經(jīng)系統(tǒng)損害。有明顯的腦炎病變，高熱不退，神志不清，常有譫妄。少數(shù)因血管神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，或腎上腺出血而導(dǎo)致血壓下降或休克。

　　其他

　　感染流感病毒后，僅出現(xiàn)輕微發(fā)熱、咳嗽、不適等癥狀。病程1-2日，與其他病毒性上呼吸道感染相仿，稱(chēng)為輕型流感。少數(shù)病人以腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀為主要表現(xiàn)，稱(chēng)為胃腸型流感。

　　溫馨提示：用淡鹽水早晨、晚上飯后漱口，可殺死口腔致病菌。

　　【參考文獻(xiàn)：《感冒》《感冒輕松應(yīng)對(duì)》】