很多便血患者以為大便出血是常見的消化道疾病，其實，便血和很多疾病是相關(guān)的，如痔瘡、肛裂、結(jié)腸息肉等。所以日常生活重要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，遠(yuǎn)離大便出血。出現(xiàn)大便出血的時候怎么辦呢?如何急救?

　　大便出血的急救措施

　　首先，大便后，立即把臀部處置干凈。

　　其次，找一塊干凈的紗布墊在臀下橫臥躺一會。

　　大便出血的急救方法

　　第三，出血多時把臀部始到比心臟高的位置，這樣容易止血，即俯臥用枕頭墊高腰部休息。

　　第四，內(nèi)痔易出血，但止血也容易，橫臥休息一會，血就止住了。

　　最后，出血止住后應(yīng)盡早去醫(yī)院就診，因為也可能是其他疾病引起的出血。

　　一旦出現(xiàn)便血，不要掉以輕心，應(yīng)該及時去醫(yī)院就診，免得貽誤病情，造成便血的原因很多，不同的病情，治療方法不一樣，應(yīng)該結(jié)合自身情況進(jìn)行治療。

　　預(yù)防便血改掉這壞習(xí)慣

　　1、長期站立或久坐。

　　2、長期飲酒或喜食辛辣食品的人。

　　3、上廁所時看書看報。

　　大便出血的生活自療法

　　(1)養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，大便以稀糊狀為佳。

　　(2)減少增加腹壓的姿態(tài)，如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。

　　(3)忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品，忌煙酒、咖啡。

　　(4)多食具有清腸熱，滋潤營養(yǎng)粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜(熟食)、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。(相關(guān)閱讀：深入了解大便出血的綜合知識)

　　(5)要心情開朗，勿郁怒動火。心境不寬，煩躁憂郁會使腸粘膜收縮，血行不暢。

　　(6)房事對便血的影響也是很大的，所以建議便血患者減少房事，房事過頻會使腸粘膜充血。這樣才能夠減輕便血的癥狀。