1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活習(xí)慣要規(guī)律，戒煙限酒。

　　2.不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品。

　　3.有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過(guò)度疲勞。

　　4.加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

　　5.不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚(yú)蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

　　6. 定期做婦科檢查。

　　7.如果有疾病的前兆，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，以防病情惡化。

　　術(shù)前準(zhǔn)備：

　　1.心理準(zhǔn)備 與患者溝通、談心，介紹治療方法和效果，耐心講解疾病的基本知識(shí)，術(shù)前術(shù)后的注意事項(xiàng)，增強(qiáng)患者的信心，使其積極配合治療和護(hù)理。

　　2.術(shù)前彩超確診卵巢囊腫的大小、性質(zhì)，排除惡性病變。詳細(xì)詢(xún)問(wèn)卵巢囊腫患者有無(wú)乙醇過(guò)敏史，包括能否飲酒等。精神過(guò)于緊張的患者，術(shù)前30min可給予鎮(zhèn)靜劑。測(cè)量體溫，排空膀胱，常規(guī)消毒。

　　3.物品準(zhǔn)備 穿刺包及手套包用壓力蒸汽滅菌，用2%戊二醛浸泡的器械使用前用生理鹽水沖洗干凈，以減少刺激。選用2%利多卡因局麻，50ml和7ml滅菌注射器及無(wú)菌試管1支。