秋季來臨,不少地區(qū)進入了天干物燥的時節(jié),干燥的空氣成為細菌傳播的最佳途徑,氣溫的大幅下降又讓不少人一時難以適應(yīng),而被“燥邪”傷及。中醫(yī)認為,“主氣司呼吸”的肺與大氣直接相通,是最容易被燥邪侵犯的部位,燥邪一旦經(jīng)口鼻入侵于肺,耗傷津液,肺失于濡潤,影響其正常功能,咳嗽、咯痰等情況就會出現(xiàn)。尤以秋分之后小雪之前,人體最易感受燥邪。常見的燥邪大致有四種,要針對不同情況用藥。
一、蜜煉川貝枇杷膏治溫燥
進一步發(fā)展,燥邪傷及肺衛(wèi),會出現(xiàn)鼻咽干燥、咳嗽等上呼吸道癥狀。這時要注意,燥邪傷肺有溫、涼之別。一般來說,初秋時氣溫還沒有明顯下降,這時多表現(xiàn)發(fā)熱、微惡風(fēng)寒,頭痛少汗,口、唇、鼻、咽干燥,干咳無痰或痰少而黏,難以咯出,甚至痰中帶血,舌干苔黃等“溫燥”表現(xiàn)。這時可選用清肺潤燥、化痰止咳的蜜煉川貝枇杷膏或二母寧嗽丸。
二、五汁飲防御肺燥
燥邪入侵,鼻咽常是最先受累的地方,因此當(dāng)出現(xiàn)鼻燥咽干、咽喉癢痛時,就需及時應(yīng)對了。此時不妨自制五汁飲緩解燃眉之急。五汁飲即梨汁、荸薺汁、鮮蘆根汁、麥冬汁、藕汁,調(diào)勻涼服或溫服,梨汁清肺、荸薺汁清熱化痰、鮮蘆根汁清胃、麥冬汁潤肺生津、藕汁清熱止渴,五汁合用能生津潤燥止渴。但要注意,五汁飲甘寒,不宜多飲,脾胃虛寒的人最好溫服。
三、麻仁潤腸丸治腸燥
中醫(yī)學(xué)認為,大腸與肺關(guān)系密切,燥邪耗傷津液、損傷肺陰,會進一步影響大腸的傳導(dǎo)功能而表現(xiàn)為“腸燥便秘”。大便秘結(jié)伴有小便黃少,可選用能潤腸通便的麻仁潤腸丸;伴有胸腹脹滿、食欲不振的,還可以選用有潤腸通便兼健胃消食作用的麻仁滋脾丸等。
四、杏蘇止咳顆粒治涼燥
到了深秋,燥而偏寒的“涼燥”則更為常見,表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、鼻塞、喉癢咳嗽、口干、微渴以及舌白而干。此時可用潤肺止咳的杏蘇止咳顆粒。
溫馨提示
“治未病”歷來是中醫(yī)揚名的不二法門。在治病方面,中醫(yī)也有副作用小、療效溫度的有點。以上四種中藥患者可以酌情使用,抵抗秋燥。
參考文獻:《營養(yǎng)和食療學(xué)》《中藥散劑》